吃撑了胃难受怎么办

2016-04-05 17:53 11 1 收藏

今天给大家分享的是由图老师小编精心为您推荐的吃撑了胃难受怎么办,喜欢的朋友可以分享一下,也算是给小编一份支持,大家都不容易啊!

【 tulaoshi.com - 健康饮食 】

 吃撑了胃难受怎么办  图老师

  1、喝温开水

  吃太多胃不舒服,建议不要进行剧烈运动,适当的喝几口温开水,可以有效刺激肠胃分泌消化液,加速胃中食物的消化吸收。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

  2、按摩腹部

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

  吃的太饱,胃容量只有那么大,食物太多,会影响消化液的分泌,肠胃蠕动也会严重受阻,胃部舒服也是正常的,建议边走动,边顺时针按摩腹部,促进食物的蠕动消化。

  3、小茴香热敷腹部

  将小茴香炒热,装入布袋中,放在小腹胃部,轻轻热敷一会,可以缓解肠胃不适,研究显示,小茴香中富含丰富的茴香油,这种物质能刺激肠胃蠕动,可以帮助排出气体,缓解胃部不适。

 

  4、口服药物

  吃的太饱胃不舒服,多是由于消化不良所引起的症状,建议口服胃蛋白酶颗粒,健胃消食片或吗丁啉片等促消化,化解胃部不适的药物。

  5、医院就诊

  稍微吃一点就饱了,多吃一点胃就不舒服的人,要考虑是慢性肠胃炎,脾胃虚寒等疾病,建议去医院咨询医生,查明原因。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160405/2127587.html

延伸阅读
中国人习惯于在酒桌上谈生意,喝酒是避免不了的,喝酒醉酒也在所难免。大多数都有喝酒后胃难受的毛病,那么,喝酒后胃难受怎么办呢,以下图老师生活为您提供一些解酒,调理胃肠不适的方法。希望在您不适的时候有所帮助。 酒后胃难受吃什么好?酒喝多了胃难受怎么办 酒喝多了胃难受怎么办? 1、吃流食 喝完酒之后要注...
标签: 生活小妙招
缓解吃火锅难受的方法 1、火吃清淡主食    火锅太辣会刺激胃粘膜导致胃痛,可以吃些清淡主食如面条,馒头或小米粥等,既能补充身体所需的碳水化合物,又能减少辣椒碱与胃粘膜接触,缓解引起的不适。吃完后的几天要注意饮食,少量多餐,吃清淡少油食物,不要抽烟喝酒。 2、喝温开水     适量喝些温水可保暖肠胃,还能稀...
酒喝多了第二天胃难受应该怎么缓解? 看着这样的情况是属于急性胃炎的情况,要注意今后几天一定要清淡饮食,多喝水,避免暴饮暴食,避免吃一些油腻的食物,不要过多地摄入避免辛辣刺激性的食物,尤其是烟酒一定不能胖,可以暂时选择一些奥美拉锉或者是吗丁啉进行治疗,患者要适当地多进行运动,再观察一段时间之后,看看情况是否有缓解,如...
1、注意饮食温度 饮食的温度应以"不烫不凉"为度,饮水择时,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液。平时要注意防寒,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 2、保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系,过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等...
胃痛经验分享 图钉问: 今天中午跟朋友出去吃了个饭,高兴就喝了几瓶冰啤酒,不知道是不是冰啤酒喝太多了,胃里特别难受该怎么办呢? 图老师答: 喝了冰啤酒反胃、恶心可以吃点新鲜葡萄,葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶...

经验教程

733

收藏

84
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部