尿频的小偏方,图老师生活百科栏目今天要给大家带来一些尿频偏方的知识,有兴趣的图钉们赶紧过来看一看吧。
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尿频的原因一般而言,正常人白天的排尿次数在4~6次,夜间的排尿次数在0~2次,如果排尿的次数明显超过这个区间的话,我们就称为是尿频。引起尿频的原因有很多种,包括炎症、精神因素、病后体虚等。
大量饮水
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这里的饮水并不单单是喝水,也指一些富含水分的食物。如果大量食用这些水分比较多的食物的话,短时间内排尿的次数会增加。
炎症刺激
一些炎症刺激,例如急性膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等会导致尿频。
精神性因素
如果精神紧张的话容易引起尿频。进行适当的放松之后症状会有所减轻。
其他的例如尿路结石、有异物、尿路感染、寄生虫等也是会引起尿频的。
尿频怎么办
根据上面的总结,引发尿频的原因是比较复杂的,如果发现自己尿频的话,不要觉得不好意思,一定要去医院检查,找出尿频的原因,这样才能有针对性的进行治疗,以免延误病情。
例如如果是由于精神紧张引起的尿频,就需要适当的缓慢较慢、让自己放松下来;再比如如果是前列腺炎、尿路感染等所引起的尿频,那么就需要先将疾病治愈,这样尿频自然就不会发生了。
尿频吃什么食物好
香蕉
尿频患者体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,香蕉含钾量高,尿频患者适宜食用。
海参
食用海参可在一定程度上减少尿频次数,适合尿频患者食用。
香菇
香菇含钾量极高,是尿频患者理想的食疗食材。
南瓜子
常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频,尿频患者可以放心食用。
花椒
花椒能促进人体各种内分泌功能,是尿频患者理想的佐餐调味品。
尿频的小偏方
盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。
小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。
蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。
以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
猪膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
尿频的食谱推荐
红枣姜汤
材料:
红枣30个,干姜若干。
做法:
将红枣洗净与干姜一起加水放入锅内,用文火把红枣煮烂,加入红糖,一次服完,连服10次。
羊肉虾米汤
材料:
羊肉150克、虾米30克、大蒜40克
做法:
将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米,加大蒜、葱及适量细盐,待虾米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝汤食肉和虾米。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)乌龟炖子鸡
材料:
乌龟肉 500 克、小公鸡肉适量。
做法:
将乌龟肉和小公鸡肉共炖熟后食用。
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