山楂功效

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山楂不止开胃还有这些好处

山楂条，不用多说大家对它就很熟悉，通常我们消化不良，尤其是小孩没有胃口时，就食用它。山楂条是由山楂加工制作而成的。因而，它跟山楂的营养价值和作用都是一样的。或许，有人会问，常吃山楂有什么作用和功效tuLaOshi呢?我们不妨一起来看看，了解一下吧!

山楂条的功效与作用

消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。

1、山楂条能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、山楂条中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

3、山楂条酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

4、山楂条所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

5、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂条。

6、山楂条对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

7、山楂条有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

以上是为大家介绍的有关“山楂条的功效和作用”内容的介绍，不知本文章解答了您心中的疑问了吗?从上面的内容可以看出，山楂条对我们健康的作用是非常大，它不仅能开胃消食，改善消化系统，还能治疗各种疾病。所以，我们在平时的生活中也不妨多吃一点山楂条哦，让我们更健康更营养!

山楂的做法

提到山楂首先想到的就是可以健胃消食，那么山楂的其他功效还有哪些呢?中医专家表示山楂除了开胃护胃的功效以外还具有很多的药用功效，一般调理上主要以食疗为主，下面小编就为大家介绍几种你所不知道的药用食疗方法。

1.山楂粥

用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。

做法：首先将山楂去核，切成薄片，连同梗米同煮，在山楂粥即将煮熟的时候加入冰糖，使冰糖与粥调和均匀的时候即可，每日早晚餐的时候食用即可。

功效：具有健脾消除身体内积食，益气生津，消散身体内瘀血的作用。

2.山楂决明荷叶汤

用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。

做法：首先将山楂切片，荷叶切成细丝，然后与决明子放入到水中同煮，可以用煮好的汁水代替茶饮用即可。

功效：在降低血脂缓解高血压引起的头晕效果很好。

3.山楂肉桂汤

用料：山楂六钱，肉桂二钱，红糖一两。

做法：只需要将山楂和肉桂同时在水中同时煎，煎好后去渣，加入红糖后即可食用。

功效：具有温通经脉，活血行瘀，祛寒止痛的作用。

4.山楂枸杞饮

用料：山楂、枸杞各六钱。

做法：将山楂和枸杞用沸水冲泡即可饮用。

功效：需要(图老师整理)经常的引用，在治疗上可以补肝益肾，补血益脑。并且对病后身体虚弱无力，食欲不振，消化不良，腰膝酸软等症状均有很好的调理效果。

山楂的做法非常简单，一般情况下简单的与其他的食材进行冲泡即可。不过小编在这里提醒大家，如果是胃酸分泌过多的人是不建议经常吃山楂或者饮用山楂饮品的。因为山楂具体促进胃酸分泌的作用，在胃酸分泌多的情况下，会造成胃部不适，反胃的情况出现。

女性吃山楂有哪些功效

相信大家都是比较喜欢吃山楂的吧，很多小孩子都比较喜欢吃糖葫芦，其实很多的糖葫芦都是用山楂做成的，外面加一些糖果，这样可以吸引很多的小孩子。不过山楂的口感是很好的，平时吃一些山楂对于身体的好处也是比较多的。

很多女性都喜欢吃酸性的食物，尤其是一些孕妇。在孕期的时候，有时候胃口会不好，如果吃一些酸性的食物的话对于食欲的促进是很有好处的。那么女性吃山楂都有哪些好处呢?下面小编就来为大家讲解一下吧!

山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。

山楂具有抗衰老的作用

山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。

山楂柠檬水的做法：将柠檬片或者柠檬干与山楂一同泡入水中饮用，可以反复冲泡，需坚持饮用。

具有降脂减肥的作用

山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。

山楂茶的做法：将山楂洗净后切开，之后根据个人口味加入冰糖，一起用沸水泡置3-5分钟就可以饮用了。

山楂可以治疗痛经及月经不调

由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。

饮食方案：将山楂洗净后加入适量的水，直至将山楂煮烂，加入红糖熬成稀糊状即可，经期前3-5日开始服用至经后3日为一个疗程。

山楂和柠檬一样，他们二者都是具有良好的抗氧化的效果的，因此平时女性吃一些山楂可以起到抗衰老的好处哦!女性吃山楂还可以治疗月经不调的病症，对于月经的调理起到了很好的效果。希望上述的知识可以帮助到大家!

山楂泡水喝的禁忌及副作用

山楂是大家平时爱吃的食物，一般我们喜欢吃新鲜的山楂，因此新鲜的山楂口感很好，吃了以后会让我们胃口大开。山楂还可以用来泡水喝，这样食用的人群也是很多的。那么山楂泡水喝要不要注意哪些事项呢?有哪些禁忌呢?

山楂泡水喝的好处是很多的，但是平时我们也要注意一些禁忌。山楂是属于酸性的食物，因此一些胃酸很严重的人最好不要吃太多的山楂，也不要用山楂泡水喝，以免给胃部带来更大的伤害。下面我们就来看下山楂泡水喝的禁忌及副作用。

山楂是一种具有很好保健作用的食材，服用之后具有促进消化的作用，经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。但是，并不是所有人都是适合服用山楂的，今天，小编就来和大家一起说说山楂泡水喝的禁忌，一起来看看吧!

山楂泡水喝的禁忌

如果身体中出现了肠胃饱胀的情况，那么服用一些山楂是能够很好的缓解身体不适的情况。不过需要注意的是，山楂具有很好的促进消化的作用，但是却没有保健脾胃的功效，他仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消tulaoshi.com化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。

所以说，如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。

山楂泡水喝的副作用

1、山楂茶以及山楂水中具有破气的作用，所以如果平时喝多了如果损耗身体中的气，特别是孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成损伤。除此之外，山楂还具有增强子宫收缩的作用，导致孕妇出现流产或者是早产的情况，所以孕妇最好不要服用山楂。

2、山楂不能够和人参等这些补药一起服用，这一点需要特别的牢记。另外，山楂茶一次不能够服用过多，特别是一些脾胃虚弱的患者服用更是需要注意以及谨慎。

3、胃酸过多的人在服用山楂之后能够刺激胃酸大量的分泌，这样胃酸的浓度越来越高，很容易导致恶心想吐以及吐酸的情况，如果问题比较严重甚至还有可能引起消化性溃疡的发生。

4、山楂中含有大量的果酸，这种物质具有刺激胃黏膜以及收敛的作用。老年人身体功能比较多，特别是脾胃功能比较差，孩子的肠胃功能也没有完全发育成熟，如果老人和孩子吃了太多的山楂，那么就会损耗身体中的胃气，这样身体的消化能力就会下降，如果问题比较严重不仅仅出现消化不良的情况，甚至身体不能够摄取足够的营养物质导致出现体形消瘦的情况。

并不是所有人都是可以食用山楂的，由于山楂是酸性的食物，因此平时不要让山楂和药物一起食用，否则会破坏了药物的药性的。另外胃部不舒服的人也不要食用太多的山楂，孩子肠胃功能不是很好，因此也不要吃太多的山楂哦!

山楂可治疗哪些疾病

山楂是大家都知道的，平时喜欢吃山楂的人是很多的。山楂是属于酸性的食物，因此如果平时胃口不好的话，可以吃一些山楂。山楂是水果的一种，因此所具有的营养价值也是非常的高的。下面我们就来看下吃山楂可以治疗哪些疾病吧!

山楂的食用方法有很多，如果是新鲜的山楂，我们可以直接食用，新鲜的山楂口味是非常的好的，而且所含有的维生素也是非常高的，平时吃一些新鲜的山楂对于身体的好处是很多的。山楂也可以熬药，效果也是很好的。

白领亚健康：山楂，枸杞各15克。以沸水冲泡2小时。频频饮用，每日数次。能健脑益肾。

冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。

感冒、鼻窦炎：山楂9克，甘草6克，胖大海2个，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。

声带息肉：焦山楂30克(鲜山楂60克)，用水浸泡后，加水适量煎煮2次，去渣取汁，合并煎液约1500毫升。使用时将药液稍加热，少量多次含漱于咽喉部，缓缓咽下，每日1剂。治疗期间切勿大声喊叫，禁声2周。

高血压、高血脂：山楂、白菊花各10克，决明子15克，水煎代茶饮，每日1剂。

肾盂肾炎：山楂90克(儿童用1/3～1/2量)，水煎服，每日1剂，14天为1个疗程。一般服用后2～4小时可产生利尿作用，2～5天内症状减轻，浮肿及手脚发胀感消失、食欲增加、精神愉快。

痛经：山楂肉15克，桂枝5克，加水2碗，文火煎煮至约1碗时，加入红糖30克，略煎数沸即可，趁热服下。常用于治疗寒凝气滞型痛经(表现为经前或经期小腹冷痛、拒按、得温痛减、经血量少、色暗，且伴有血块等)。

闭经：山楂60克，煎汤，冲化红糖30克服用。

褥疮：焦山楂20克，冰片3克。将焦山楂研末，与冰片混匀，创面消毒，撒于患处，纱布包裹固定，每2天换药1次，一般2周左右即可痊愈。

鼻窦炎：山楂9克，辛夷10克，苍耳子8克，甘草6克，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。

不管是孩子还是大人，平时都是可以食用一些山楂的。女性吃山楂可以治疗痛经，而且对于月经的好处是很多的。孩子吃山楂可以增加食欲，消除浮肿。老人吃山楂可以治疗高血压的症状，因此大家平时可以吃一些山楂哦!

山楂的做法

山楂是非常常见的，小时候，我们吃山楂最多的就是冰糖葫芦了。很多人将山楂上面放置了一些糖果，这样口味更好，不至于那么的酸，也深受孩子们的欢迎。吃山楂的好处是很多的，那么大家知道多少呢?今天小编就为大家讲解一下山楂的食疗方法有哪些。

1.山楂粥

用料：新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。

做法：山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。

功效：如果生病了食欲不好的话，可以用山楂煮粥吃，不仅可以起到增强食欲的功效，还能很好的养胃。有时候身体的消化并不是很好，这时候需要吃一些促进消化的食物，而山楂可以很好的消食，让一些堆积在肠胃的食物更好的被消化掉，还能起到散瘀血的好处，大家平时可以吃一些。

2.山楂决明荷叶汤

用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。

做法：山楂切片，荷叶切丝，与决明子加水共煎，取汁代茶饮。

功效：很多人血压高不知道如何饮食，其实可以用山楂和荷叶一起炖汤喝。山楂和荷叶都是属于素食，可以很好的吸附身体里面的油脂，减少身体对于脂肪的吸收，很好的起到了降压的功效。这款药膳还可以很好的帮助我们减肥，吃完油腻的食物以后喝一点山楂决明荷叶汤可以很好的缓解身体对于脂肪的吸收，不用担心肥胖，还能起到健身的效果。

山楂是很好的开胃食物，很多人胃口食欲不好的时候就会吃一些山楂，这样不仅可以刺激食欲，还能起到健胃的好处。在吃山楂的时候，如果觉得太酸的话，可以放入一些糖，这样可以中和一下。上述就是山楂食疗方法治病的介绍，希望可以帮助到大家。

吃山楂对宝宝的影响

对于山楂，大家并不陌生，因为记得小时候的我们都特别喜欢吃。我们或许都有这样的体会，吃多了，牙齿感到酸。这到底是怎么回事呢，今天我们来看看专家怎么说。

专家解释说：山楂具有很高的营养和药用价值。楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

专家特别提tuLAoshi.Com示：中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。

图老师健康网温馨提示各位家长：健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童。一定要让自己宝宝注意不要吃太多山楂哦。