菊花茶有哪些好处

【 tulaoshi.com - 菊花茶的功效与作用 】

菊花枸杞茶

现在人们都很喜欢喝养生茶，很多茶都有安神助消化的作用，一般南方人都特别的爱喝茶，他们一般喝的比较多的都是绿茶和红茶的种类比较多，都是一些提神，助消化和提升精力的作用，现代女性都比较亲睐一些花茶，比如玫瑰，茉莉茶，还有一些菊花之类的花茶，有美容促进肠胃的功效，今天来介绍一种菊花枸杞茶的功效。

适合喝此茶的人：

现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。因为菊花中含有丰富的维生素，具有维护眼睛的作用，所以经常喝这种茶有保护视力的作用，同时还有保持头脑清醒的作用，同时对于有肝火旺盛的人群有缓解的效果，适合经常用眼TuLaoShi.com的电脑族，可以缓解眼睛疲劳和干涩。

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血的作用，同时还可以有增强人体的免疫力的作用，枸杞是可以药用和食用的室外，具有抗疲劳和降血压的作用，而且对于保护肝脏啊，还有降血糖有一定的效果，适合脂肪肝的病人和高血糖的人群，是很健康的保健品。

枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。所以应该看自己的体质来选择，比如说体质虚弱啊，或者是抵抗力比较差的人群应该少喝，还有正在发烧和腹泻的人群也要注意最好别吃。菊花性凉,胃寒的人、月经期的女性及孕妇等人群是不适合饮用的，大家一定要谨记。

上面给大家介绍了关于菊花枸杞茶的好处，平时的时候可以适当的饮用这种茶，不仅可以解乏，缓解压力，而且还可以有明目的作用，适合肝脏疾病和高血压高血糖的人群，是很健康的饮品，大家可以放心的饮用，希望这些小常识能够让你更加健康。

喝菊花茶具有治疗便秘是真的

香气扑鼻，美味的菊花茶让人回味甘醇，尤其是在下午的时候，来上一杯菊花茶芬芳浓郁，听说喝菊花茶具有治疗便秘，这是真的吗，苹果绿天然养生专家下面为您详细介绍喝菊花茶的好处，在里面进行找寻答案吧，相信您能够满意。

喝菊花茶具有以下的好处：

1、防癌抗癌：菊花中有一种抗氧化剂，这种抗氧化剂属于黄酮类的木犀草素，它与化疗相结合具有杀互癌细胞的效果，因此在治疗上也举得了帮助，平时没事的时候喝菊花茶还有防癌抗癌的效果哦，但是要注意适当的喝，别边吃饭边喝。

2、治疗便秘：苹果绿天然养生专家介绍喝菊花茶具有治疗便秘是真的，因为菊花茶的丹宁具有刺激胃液分泌的作用和促进胃肠蠕动的作用，这两个作用就能够帮助人无需借助药物来顺利的解决便秘问题。如果觉得菊花茶只有菊花味道不爽，还可以加一些蜂蜜，蜂蜜也具有通便的效果哦。

3、保健眼睛：菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有一定的了解，在古代的时候就有用菊花保护眼睛的事情了，所以平时保健或者是养生的时候来一杯菊花茶，让眼部健康一些。相信对视力、疲劳都有一定的调节作用。如果早上起来有眼睛浮肿的情况，还可以沾上菊花茶的茶汁涂在眼睛四周，一会就能够发现浮肿现象消失了。

听说喝菊花茶具有治疗便秘，这是真的，并且菊花茶还有对眼睛好和抗癌防癌的作用，平时的时候就喝一些菊花茶吧，如果觉得单调那就加一些其他的花茶或者是养生的材料吧，苹果绿天然养生专家介绍菊花山楂茶、菊花蜜饮茶，都配有不同的材料，养生的效果也别具一格。

菊花茶有去口臭的功效吗

菊花茶有去口臭的功效吗?每到下午茶的时候，不少白领们都纷纷的会选择菊花茶，因为菊花长具有对抗眼部疲劳、清肝下火、提神醒脑的功效，除此之外，苹果绿天然养生专家说还有很多的功效，今天，就为您介绍菊花茶去口臭的功效。

口臭的原因：生理性因素和病理性因素，生理性因素有饮食，吃一些大蒜后口腔残存的味道、吸烟者的烟味、酒后的酒精味道、有夜间睡眠起床TUlaoshi有口臭。有长期的禁食出现口臭。月经期也可出现口臭。病理性因素有口腔疾病，比如：口腔坏死性炎症、黑毛舌病、冠周炎、龋病等等。还有鼻咽部疾病，比如:急性扁桃体炎、萎缩性鼻炎、咽峡炎等等。还有全身其他器官疾病，比如消化不良、糖尿病、铅、汞中毒等等。

苹果绿天然养生专家说去除口臭菊花茶帮助您，菊花是常见的药材，微寒，味甘苦，含有微量元素、维生素、小蘖碱、水苏碱、黄酮类、菊色素、氨基酸、菊甙、腺嘌呤、挥发油、胆碱等物质，用于养生保健、防治疾病诸多的功效。菊花茶去除口臭效果非常好。

那这个菊花茶怎么泡：

1、菊花山楂茶：取菊花、山楂、金银花分别10克，然后烧好水，将材料放入容器内加入沸水泡一会就能够饮用了，菊花山楂茶能化淤消脂、减肥轻身、清凉降压。预防高血压、高血脂症等等。

2、菊花山茶：菊花10g、茶叶3g，一并冲泡，可以去除口臭、养肝、提神、醒脑、明目、润肠、清心、健脑、生津、止渴，长期的饮用对身体健康非常有利，但是要注意怀孕以后的人群就不要喝了。

菊花茶有去口臭的功效，相信大家有口臭的时候都会想要喝菊花茶了，不过口臭的主要原因还是要弄清楚，苹果绿天然养生专家生理性的可以喝菊花茶，要是病理性的最好解决疾病，这样才能够从根本上解决口臭的问题，这样才健康。

嗓子不舒服可以喝菊花茶缓解吗

人在生活中遇到一些小事上火的时候，嗓子会发炎，会红肿，这时候大家不要紧张，不要马上就吃药或者是打针，要先采用一些物理或者是养生的方法解决，听说嗓子不舒服可以菊花茶，那嗓子不舒服可以喝菊花茶缓解吗?下面苹果绿天然养生专家为您详细的介绍。

嗓子不舒服可以喝菊花茶缓解吗?苹果绿天然养生专家说在一定的条件下这是可以的，但是菊花的种类比较多，一定要选择适合泡的菊花来制作成菊花茶喝，不要随便以为什么种类的菊花茶都是降火的，具有降火功效的菊花一般株高30-90㎝，直立分枝，茎色嫩绿，花瓣呈舌状或筒状的。

菊花茶具有解毒消炎、散风清热、清肝明目，对口干、火旺、肢体疼痛也有一定的缓解作用。 菊花茶香气浓郁，还有舒缓头痛、松弛神经的作用，在《本草纲目》中有明确的记载菊花茶有清热去火的功效，但要根据症状对症下药的喝菊花茶，因为菊花茶也有禁忌的人群。手脚发凉的人、平时怕冷、虚寒体质的人都不能经常的饮用。

知道菊花茶能够缓解嗓子的不舒服，那赶紧去购买菊花茶吧，在购买的时候要以看、闻、尝三点合一的进行，因为看主要是看天然的菊花是黄色的，如果菊花显得非常白而且脱色的样子，说明多半不是自然形成的。闻的时候可以辨别是不是用硫黄熏蒸过的，尝主要是有没有酸味，有酸味的就不要买了。

嗓子不舒服可以喝菊花茶缓解吗，苹果绿天然养生专家说是可以缓解的，但是要注意适当的喝，不要以为菊花茶好就无节制的喝，而且要注意自己的体质，如果是寒性的最好少喝，症状缓解以后就不要在饮用了，如果不是寒性体质的可以在平时下午茶的时候选择这款茶，因为具有提神醒脑明目的好处哦。