肠道吸收不好偏瘦怎么调理会比较的好？

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营养吸收不好主要跟身体的消化功能，肠胃功能有很大的关系。现代生活节奏快，很多的人因为生活不是很规律，导致出现肠胃消化不良，胃病等一系列的疾病。所以我们建议患者，尤其是有胃病的患者要在饮食上面吃的清淡，容易消化一点，各类的营养都要均衡的摄入。少食多餐，切忌大鱼大肉，辛辣刺激食物进食过多。在有空的时候还要多出去走走散步锻炼锻炼。

1、橘子籽能不能吃呢？橘子籽是可以吃的，但是一般都是晒干之后泡茶喝的，橘子籽中含有丰富的微量元素，所以橘子籽能有散寒的作用，一般女生有体寒的可以经常用橘子籽来泡水喝，这样能有效的帮助调理体寒的症状，另外橘子籽又有很好的化痰功效，如果家里有婴儿咳嗽有痰又不能用药的可以多喂宝宝喝橘子籽水，这样对消痰很有好处，除此之外，如果平时有食欲不振、恶心想吐的症状的也能多喝橘子籽水来调理。

2、龙爪的功效与作用有哪些龙爪就是我们平时所说的龙爪芦荟，还会被称作是龙爪菊或者是龙爪草等，是属于芦荟的一种。这种植物如果成长3年以上，是可以当作药材的，一般可以治疗支气管炎以及哮喘病。龙爪菊还可以用作于伤口愈合，比如平时切菜不小心被刀划破手指，可以立即用龙爪菊涂抹伤口，能够促进伤口愈合，效果十分明显。还可以起到抗癌的功效，增强人体的免疫能力。

吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽，然吃进去的食物能够得到充分的碾磨，嚼碎，让食物跟唾液充分的结合，降低对胃的负担，也让食物更加容易消化。备孕期间要尽量少吃一些刺激性的食物，更加不可以酗酒抽烟。成年人一般一个星期内不要摄入过多的蛋白质，不超过三颗蛋，蛋白质摄入过多，就容易造成胆固醇过高，从而影响胃肠的蠕动，引起胀气。吃完饭后要注意适当的运动。

1、怎样才能促进肠胃蠕动？你好，促进肠胃蠕动的方法有很多，你可以用手以顺时针的方向，轻轻地揉肚子。当然，你还可以通过饮食调节来促进肠胃蠕动。而能够促进肠胃蠕动的食物还是比较多的，经常吃到的就有：空心菜、萝卜、莴苣、韭菜、芹菜、黄瓜等等，其中黄瓜和芹菜最好能够榨成汁来饮用，促进肠胃蠕动的效果更好。除此之外，在平时的生活之中，你还需要注意经常多喝点白开水，可以的话每天吃一个苹果，这样也是可以促进肠道的蠕动的，从而有利于排便。

2、肠胃蠕动慢怎么办？根据你的描述，你是有可能是肠胃功能紊乱引起的不适，建议你可以服用一些健胃助消化的药物来帮助你缓解症状。同时应注意饮食上的调节，对于本身就有胃病的你来说，更是需要注意，饮食上要忌口。不可以贪吃辣，生，冷，硬这些食物，他们是非常刺激胃的。还有就是平时要做好保暖措施，不要让自己的胃部受凉，多喝热水也是不错的。

对于肠胃吸收不好的人们来说一旦饮食之后很容易出现腹胀的情况，并且有明显的积食感，很多时候明明有想上厕所的感觉却没有便，这样导致了人们比较难受，逐渐还有可能厌食的情况。有的人们则表现为进食后就腹泻，尤其是进食了凉性饮食之后腹泻的情况会更加严重，肠胃吸收不好引起的并发症是非常多的，有可能导致慢性胃炎以及胃溃疡，所以一定要及时调理。

1、请问肠胃吸收不好应该要吃什么？吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽，然吃进去的食物能够得到充分的碾磨，嚼碎，让食物跟唾液充分的结合，降低对胃的负担，也让食物更加容易消化。备孕期间要尽量少吃一些刺激性的食物，更加不可以酗酒抽烟。成年人一般一个星期内不要摄入过多的蛋白质，不超过三颗蛋，蛋白质摄入过多，就容易造成胆固醇过高，从而影响胃肠的蠕动，引起胀气。吃完饭后要注意适当的运动。

2、小肠吸收不好应该怎么办呢？从你的描述中看，如果能在平时的生活中好好的注意，一般是可以得到缓解的。首先是要注意肠胃部位的保暖，不要让它受凉。其次是要注意饮食，不要吃生冷的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒，不要吃辣的、酸的等刺激性的食物，要注意多吃一些维生素含量丰富的食物，应该多吃一些流食，比如小米粥之类的。吃饭要定时，可以少吃多餐。还可以吃一些中药来进行调理，相对比较的温和，没有副作用。

消化不好主要是脾胃的问题的，因为身体消化肠道是比较的虚弱的表现，尤其是消化吸收的能力也会下降的，首先是可以考虑的使用的药物缓解的，如健脾丸等。同时也要注意不排除伴有一些的其他的疾病的，如浅表层的胃炎，可以考虑吃点中成的药物缓解的，对于身体的副作用是比较的小的，尤其是饮食健康不要吃辛辣的食物的，多食含有蛋白质和蔬菜类的食物的。

1、宝宝肠道不好需要怎么调理？孩子的肠胃不好，因为孩子还太小，所以一定要重视起来，因为孩子很小的时候，他们的肠道其实是非常脆弱的，孩子不爱吃奶，可以尝试一下给孩子炸一点新鲜的果汁给孩子喝，但是要温热着给孩子喝，不要直接给孩子喝，这就要给孩子换换口味的。等孩子大一点，可以吃东西的时候一定要给孩子吃一点维生素。如果孩子肠道不好比较严重，一定要赶快及时的去医院看看。

2、肠道不好吃什么能够调理？肠胃是需要好好进行调理的，首先就是需要注意饮食，有着肠道不好情况的人群大多会有消化不良的症状，因此这类患者尽量不要吃一些难以消化的食物，可以考虑多吃一些像是面条之类的具有养胃效果的食物。除此之外就是不能够吃一些刺激性的食物。同时还可以考虑吃一些中药来进行调理，传统中药当中的厚朴、栀子、穿山甲、砂仁、红花等药物都具有一定的调整内分泌机制的效果。

这个情况主要就是因为消化不良的原因，消化不良通常都是指上腹部出现的疼痛，以及恶心呕吐等不适的表现情况， 我们建议患者可以选择吃一些促进胃肠动力的药物比如说是奥美拉唑。平时的时候注意饮食习惯，早上的时候不要摄入过多的蛋白质，脂肪，肉类的食物，过多的摄入酸性食物很容易引起白天的精神状态差，但是早餐一定要吃，多吃一些五谷杂粮类的食物。

1、肠胃不好老放屁怎么办放屁除了由于肠胃不好，还有可能是食物引起的，比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物。如果是肠胃问题，建议减少食量增加吃饭的餐数，饭量不要骤增骤减，大口咀嚼，要细嚼慢咽，多吃清淡的食物。同时可以多喝点酸奶，改善肠胃。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，有利于肠胃的消化。平时一些变质的食物一定不要食用，如果食用就很容易引起肠胃炎的，所以要注意些。

2、急性肠胃炎几天能好？急性肠胃药倘若对症下药的话一般三到四天就好了。建议去正规医院让医生确诊，急性肠胃炎主要是由于饮食上不规律或者吃了不该吃的东西而引起的。建议平时在饮食上不要吃生冷食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，尽量多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。另外，急性肠胃炎要多喝开水，不要喝凉水，更不要碳酸饮料，刺激性饮料。除此之外，建议要养成健康的生活习惯，吃饭前要勤洗手。

吸收不好主要是因为肠胃功能紊乱，脾胃虚弱就会导致营养物质在摄取以后造成流失。所以平时就要加强对胃部的保护，每顿最好少吃一点，达到八分饱就不要再继续进食了，这样能够保证肠胃进行有效的蠕动。要多吃养胃的食物比如大米、山药和豆制品等。由于生冷和辛辣的食物对胃部的刺激性比较大，平时就要限制这类食物的摄取，尽可能的去保护肠胃，避免受到伤害。

1、宝宝钙吸收不好该怎么办？营养是这个阶段的孩子非常重视的问题，对于孩子补钙家长不能着急尽量少给孩子吃保健品或者药物，最好的方法是从孩子的日常饮食着手进行调理，生活中孩子补钙的方法有很多种如每天定时定量的喝牛奶、豆制品、均衡饮食不让孩子偏食等。如果孩子不喜欢喝牛奶或者有排斥的情况家长可以适当的变化口味，增加孩子对饮食的兴趣，调整好饮食结构对孩子营养均衡发展非常重要。

2、请问肠道系统一直都吸收不好应该怎么办？这个情况主要就是因为消化不良的原因，消化不良通常都是指上腹部出现的疼痛，以及恶心呕吐等不适的表现情况， 我们建议患者可以选择吃一些促进胃肠动力的药物比如说是奥美拉唑。平时的时候注意饮食习惯，早上的时候不要摄入过多的蛋白质，脂肪，肉类的食物，过多的摄入酸性食物很容易引起白天的精神状态差，但是早餐一定要吃，多吃一些五谷杂粮类的食物。