宝宝腹泻吃什么好?腹泻基本每个孩子都会经历过,孩子出现腹泻的情况主要还是因为家长护理上的一些问题,症状轻微的一般建议不给宝宝使用药物治疗,前期可以通过吃一些缓解治疗腹泻的食物健康又安全,那么,婴儿腹泻吃什么好?图老师资深育儿图钉告诉你。
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婴儿由于年纪比较小,消化能力相对也比较弱,如果宝宝出现腹泻的情况,首先一定不能给宝宝禁食,宝宝腹泻可以吃一些易消化的流食,像稀饭就是不错的选择,好消化又有营养,注意煮稀饭时一定要熬烂一些。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)生吃苹果的营养价值比较丰富,煮熟吃也有不一样的功效,宝宝腹泻时可把苹果煮熟让宝宝吃,煮熟的苹果有收敛作用,一天吃一个熟苹果,可以缓解宝宝腹泻症状,建议放碗里隔水蒸熟,可加些冰糖,让宝宝更有胃口。
一般在宝宝感冒时我们都建议不能吃鸡蛋,但是在宝宝出现腹泻的情况下,鸡蛋黄能帮很大忙哦,因为蛋黄中含有比较丰富的蛋白质和胆固醇,有止泻作用,还可补脾益胃,可以把鸡蛋带壳煮熟,去掉壳和蛋白,把蛋黄放锅内小火熬炼取油,对宝宝腹泻有效。
宝宝出现腹泻的时候,爸爸妈妈在饮食上面也要多用点心,可以不用给太多流动性大的食物给宝宝吃,适当的煮一些熟烂的面条给宝宝吃,比较适合正在腹泻的宝宝食用,妈妈们在煮的时候可适当加点青菜,以补充营养,更有助于消化,面条饱腹效果很不错,对吃腻流食的宝宝来说这是不错的主食。
胡萝卜不仅营养丰富,还有一定治疗宝宝腹泻的效果,妈妈们可以用榨汁机给宝宝每天准备一点胡萝卜汁,因为胡萝卜中所含的果胶能促使大便成形,并能吸附肠粘膜上的细菌和毒素,所以宝宝腹泻可适当喝一些胡萝卜汁,是一道不错的止泻食物 。
这是一道不错的缓解治疗宝宝腹泻的食疗,做法也是非常简单,妈妈们一看就能学会,首先我们可以将苹果削皮之后,切成小片,然后放碗内入锅蒸至熟烂 ,最后加入红糖调拌成稠糊状,然后就可以给宝宝吃了,注意的是这道食疗更适用于半岁左右小儿腹泻。
我们现在所说的藕是藕粉,藕粉和山楂搭配在一起可以有效缓解宝宝腹泻情况,妈妈们首先把山楂煮熟后去皮及核,然后用纱布过滤,最后加入藕粉中,拌匀就可以给宝宝吃了,这道食疗更加适用于因贪吃油腻而引起小儿腹泻。
妈妈们首先要准备适量的姜和绿茶,因为是给宝宝食用,我们首先应该把姜和绿茶磨成细粉,然后再加入少量白砂糖,用开水冲服给宝宝喝就可以了。干姜中所含姜辣素会促进消化液分泌,有很好的健胃作用;绿茶也有抑菌和收敛的作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)香菇是生活中比较常见的一种菌类菜,用香菇煮成的汤水对缓解治疗宝宝腹泻是有一定作用的,妈妈们可以去买一些新鲜的香菇,加入大碗水,煮到只剩小碗水,然后加入一点点食盐就可以给宝宝喝了。
宝宝腹泻应该多吃一些容易消化的食物,焦米汤是妈妈们在日常给宝宝吃的比较多的一种辅食,焦米汤对宝宝腹泻也是有一定疗效的,首先将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的能量,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收,炒焦后的淀粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。
上面我们讲了胡萝汁可以治疗宝宝腹泻,胡萝卜汤也是同样道理,只是做法不同,妈妈们可以把买来的胡萝卜切碎,然后用水煮熟之后过滤取汤 ,加入一点白糖就可以吃了,胡萝卜汤中富含碱质和果胶,能吸附细菌及毒素,并有助于大便成形。
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