婴儿腹泻吃什么？孩子腹泻是让家长比较头疼的一件事情，其实在孩子腹泻比较轻的情况我们第一时间不是给孩子吃药，而是在饮食上面缓解和治疗宝宝腹泻的情况，食疗的方法也是不错的，那么，婴儿腹泻吃什么？图老师资深图钉告诉你。
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婴儿腹泻适当的吃一些用米汤稀释过的牛奶，非常有利于宝宝的消化吸收，同时也保护了宝宝的肠胃问题，因为在哺乳动物中的酪蛋白是宝宝获取氨基酸、磷元素和钙元素的主要来源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物则不易被宝宝消化。用米汤对牛奶进行稀释，则会使凝乳柔滑松软，更利于宝宝吸收。而米汤本身则含有少许淀粉，水解后补充宝宝体内的葡萄糖，同时呵护宝宝的脾胃。
焦米汤也是宝宝辅食必备之一，不仅提供了宝宝营养所需，还在一定程度上改善宝宝腹泻的情况，众所周知，碳素具有良好的吸附性，若将大米炒焦后让宝宝服用，则其中的炭质部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情况。
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我们都知道喝酸奶的好处是非常多的，酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力，缓解宝宝腹泻。
宝宝腹泻可以适当的给宝宝喝一点脱脂牛奶，很多妈妈还不知道脱脂牛奶是什么吧，我们一般把脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。
宝宝腹泻营养流失的也是比较多的，妈妈可以给宝宝适当的吃一点鱼蛋白粉，一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分；另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。
宝宝因为受风寒侵扰引起拉稀的时候，妈妈们可以给宝宝喝一点姜茶，做法也非常简单，就是首先要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
香菇汤也是一道治疗宝宝腹泻的不错的食疗，做法也比较简单，首先我们先把香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。功用：有止泻功效。
妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目防癌的功效，促进宝宝健康成长。
胡萝卜营养价值非常高，宝宝多吃红萝卜对身体健康时非常有益的，胡萝卜还有治疗宝宝腹泻的作用，妈妈们可以给宝宝吃萝卜泥，首先取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。
苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。
淮山药在市面上都比较容易买到，做法也比较简单，首先我们准备适量的粳米和淮山药细粉，然后加水一起煮成粥，每天给宝宝吃两次，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
鸡蛋和黄油食疗都方便购买，做法也是非常的简单，妈妈们一学就会，首先第一步我们可以把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3—4毫克（一个鸡蛋的含油量），早晚各服一次，连服三次。功用：可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。
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