孕期中的女性抵抗力相对怀孕之前要弱很多,孕妇嗓子疼是比较常见的情况,由于怀孕期间是不能使用药物,所以我们只能通过一些小方法来缓解治疗,下面就给各位孕妈妈们详细的介绍孕妇嗓子疼怎么办。
【 tulaoshi.com - 嗓子疼 】
如果孕妈妈们只是轻微的咽喉嗓子痛,那么可以在一天当中用浓盐水漱口5-8次就好了,因为焉有杀菌消毒、消炎的作用,所以能起到减轻孕妇咽喉痛的作用。
孕妈妈要养成多喝水的习惯,尤其是在孕妇出现咽喉嗓子疼的时候应该多喝温开水,这是解决咽喉痛的良方。水有净化作用,随着尿液的排出,能够带出体内的毒素,减轻咽喉痛的症状。
孕妈妈们出现嗓子疼的症状,往往是感冒的征兆。所以这时候孕妈妈们要多注意休息,放松心情,减少自己的精神压力,这样避免感冒越来越重,还能缓解喉孕妇咽喉痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。
孕妈妈们嗓子疼也有可能是吃东西不当所造成的,孕期的饮食需营养合理,过于上火的食物会让孕妇咽喉痛,也不要喝刺激性强的调味品,比如咖喱粉等,否则使引发干燥、呛咳等症状,加重咽喉痛的症状。因此,孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。孕妇出现喉咙痛的时候,补充高营养的食物也是非常有必要的,比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力,有助于孕妇咽喉痛症状的缓解。
孕妈妈出现喉咙痛的时候可以适当的喝一些有润喉清咽功效的饮品,比较常见的就是胖大海,孕妇喉咙痛可以用胖大海泡水喝。每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2-3天效果明显。
如果孕妈妈们喉咙痛通过上面的方法还无法得到缓解,且还是痛的得厉害,那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候,应该去询问医生应该怎么办,由医生来确定病情,并在医生的指导下安全用药。
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