前些时间和闺蜜一起去海南旅游，途中玩的很开心所以很多的护肤之类的问题就没怎么管，结果等我们回到家的时候发现俩人脸上都有些斑了，今天就让我来说一说脸上长斑怎么办呀。
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第一：.面部防护：上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的。
第二：很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
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第三：每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用。
所以平时一定要注意防晒，同时要选择适合自己的护肤品和化妆品，注意做好皮肤清洁工作，适当的调整饮食结构少食辛辣刺激的食物，多吃些水果蔬菜，注意保持心情愉快避免长时间的对着电子产品。
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