我们的指甲健康也是非常重要的，很多朋友发现自己的指甲上有竖纹，以为是自己的身体哪里出了毛病，担心不已，我们的指甲确实也可以反映出一个人的健康，那么，指甲上有竖纹是怎么回事？一起了解下吧。
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手指甲上出现竖纹的原因有很多种，其中很有可能是因为贫血，手指甲上有竖纹如果伴随这脸色苍白，浑身无力，心慌气短等情况，就是因为缺铁性贫血造成的。
手指甲上出现竖纹除了可能是因为贫血造成的，还有可能是因为自身缺乏维生素，如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹，这时候要及时的补充身体所需的维生素。
手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症，像是肾功能不好、肠炎、风湿病等。 中医养生专家提醒：如果手指甲上有竖纹是棕色的，并且贯穿了整个指甲，就可能预示着肠道炎在病变，或是预示着极度的缺少维生素或是缺铁；如果指甲上的竖纹是棕黄色的，可能是肝病的讯号，不过一定要是十个指甲上都有才是肝病的写照；如果棕黄色的竖纹单独出现，可能预示的是关节炎。
指甲上有竖纹可能是睡眠不足导致的，健康的指甲是呈粉红色而且光滑的，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该从提高睡眠质量出发，来改善手指甲上有竖纹情况。
指甲上有竖纹可能是肺脏感染导致的，指甲与人体的脏腑经络有着直接联系，如果指甲上有蓝色条纹，这就说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。平时可以适当吃一些养肺的食物。
指甲上有竖纹可能是过度疲劳的后遗症，如果你的指甲出现了一条条的指纹，另外手指甲也不够光滑的话，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
指甲上有竖纹可能属于正常现象，如果你的身体没有任何的不适应，另外指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，就不用太担心了，这可能就是一种生理现象。
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