相信很多人都有这样的经历，晚上美美地睡了一觉，早上醒来后发现原本规规矩矩的头发变得乱糟糟，重新打理起来又比较费时间。有没有什么好办法让睡醒觉后，头发差不多能维持原样？下面给大家分享几个小方法！
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1、用书籍当做枕头
使用硬物作为枕头都有这个效果，例如以前的瓷器枕头。不过瓷器可能就是太硬了，书稍微比瓷器好一点，而且取材更加简单。把书叠到10cm高就刚刚好。或者使用稍微硬一点的枕头。不过如果侧重人体工程学来看，其实就不太符合科学，可能对劲椎稍微有点不好。因此此方法慎用。
2、在枕头上铺一块丝巾
据说此方法很有效，丝巾光滑没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。
3、睡前梳好头发保持干爽
如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话，起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后，容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。
4、干性发质
干性发质容易产生静电，需要喷几下防静电的营养水，不是定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
5、长头发倒梳
如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。
6、固定姿势睡觉
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/toufa/）可能这点比较难，因为你无法控制你睡觉的姿态，特别是某些人夜里床上睡觉姿势千变万化，因此需要做一些如何保持良好睡眠的准备。
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