大多数运动服是我们在运动时穿着的，而在剧烈的运动时，身体分泌的汗液很容易滞留在衣服上，因此在运动后最好及时清洗运动服上的污渍和汗液，否则运动服可是会发黄发臭的，那么要怎么清洗运动服呢？
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1、检查和分类
准备洗运动服前建议先对衣物做洗前检查，包括取出衣物袋中的物品，找到衣物上的污迹，掸去衣服上多余的灰尘、沙粒等。
也不能将相同颜色的运动服混在一起清洗，起码要将深色和浅色的服装分开，黑色，藏青色，森林绿可以放在一起。但浅黄，粉红，粉蓝，还有石楠灰色等，需要单独处理。
2、手洗or机洗
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）部分深色且材质较娇贵的运动服饰，建议手洗或干洗。可以参照服饰上的洗涤标签清洗，这样能更好地保护衣物纤维。
3、洗衣液or肥皂
先浸泡20～30分钟，滴入少量的洗衣液可以更好的清洗掉汗液，同时洗衣液更容易漂洗并且不伤手。如果发现衣服上还有污渍(比如领口)，再使用肥皂对重点区域进行清洗。
4、避免使用柔顺剂
为了运动所开发的服装已经越来越有造型，能够散热排汗。可如果在清洗时加入织物柔软剂，来软化纤维。虽然会给服装带来清香，但同时也让运动服的排汗，防污以及透气性能下降。
5、不要隔夜洗
运动后最好及时洗涤运动服，最好不要隔夜清洗，因为这会增加清洗的难度，让我们的洗干净运动服更加困难。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）6、自然晾干
如果不是特别着急，最好不要用机器烘干，因为更快时间处理的服装可能会让衣服纤维受到损伤。最好自然晾干并避免长时间曝晒，以免染料褪色、材质泛黄。
特别是在炎热的夏天，衣服一旦换下来就要及时清洗哦，不要积压在隔天，以免感染病菌。
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