丰满的胸部是女性性感的象征，它可以让女性更具女人味儿，很多女性都希望自己有着高挺的胸部。但是现在很多妹子都对自己的胸部不满意，虽然说优秀的妹子连胸部都是A，但是众多A妹还是希望自己胸部能更丰满的。那么怎样才能快速轻松地丰胸呢？
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1、青木瓜
青木瓜的美容功效有不少人知道，但是对于它在丰胸封面的作用就知道的不多了。其实，青木瓜在古代就被女子用来丰胸了。现代科学证明，青木瓜中富含木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌，进而让胸部变大。
2、葛根
这个使用方法比较简单，把野生的葛根放在清水里煮后，喝其汤水。或者是将葛根清蒸之后去皮吃。葛根的作用在于它含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质。这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。葛根对于那些减肥又怕减胸的美眉的来说，是丰胸必备的佳品。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）3、莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激乳房的发育。和能够促进雌激素合成的鸡肝一起食用，能调养血气，使乳房变得等丰满挺拔。更多内容请查看：丰胸食谱
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