螃蟹肉质肥美,营养价值高,很多人喜欢吃螃蟹。但是螃蟹性寒,怀孕期间最好不要吃螃蟹。那么问题就来了,产妇能吃螃蟹吗?什么产妇能吃螃蟹?产妇如何正确吃螃蟹?下面让我们一起来看看产妇可不可以食用螃蟹。
【 tulaoshi.com - 螃蟹 】
产妇可以适量吃点,但最好不要多吃,因为螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质有损害,不利于产妇恢复,如果是母乳喂养宝宝,也可能会影响到小宝宝,造成宝宝过敏。
螃蟹的主要营养成分是高蛋白,高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养,不但利于产妇的身体恢复,而且能大大提高母乳质量,促进宝宝的生长和发育。 注意:要确定产妇自身没有蛋白过敏现象,且小宝宝也没有患湿疹,才可以适量食用螃蟹。
新妈妈生完宝宝后饮食要特别注意,不能吃生冷、辛辣刺激、海鲜等食物,而螃蟹性寒,属于生冷、海鲜之类的食物,多食会引起腹痛、腹泻,引发肠胃不适,使脾功能受损,而有的新妈妈容易海鲜过敏,则更加不能进食。如果新妈妈自己饮食状况出了问题,那乳汁肯定会大打折扣,甚至会威胁到宝宝健康。
3岁以下的婴幼儿容易过敏,1岁内最多,而4到6个月为高发年龄段,产妇食用过多螃蟹,可能引起宝宝湿疹、瘙痒等皮肤症状,还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。
产妇每次吃螃蟹的量要少,哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。
螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质,滋生其它细菌生长。螃蟹一般都生长在江河、湖底的泥沟里,并多以动物尸体为食,因此含有各种病原微生物,尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高,抵抗力很强,单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹,极易诱发肺吸虫病,引起咳嗽咯血,如果病毒进入脑部,还会引起瘫痪。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)产妇吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食,吃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮,否则会给产妇身体带来不适。更多信息请点击:怎么做螃蟹 螃蟹如何吃
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