晒黑后如何快速美白 晒黑了快速变白的方法

【 tulaoshi.com - 晒黑 】

面部按摩美白

　　晒黑后想要快速美白不妨尝试进行面部按摩。通过按摩能够帮助淡化面部的黑色素，增强面部血液循环激活细胞的再生能力帮助增加皮肤的弹性和含水量，从而而外的让皮肤润泽白皙。

　　取穴：

　　印堂穴：位于两眉头中间;太阳穴：位于耳廓的前面，前额的两侧，外眼角延长线的上方凹陷处;

　　颧髎穴：位于外眼角下方，颧骨的凹陷处;承泣穴：位于瞳孔的直下方，眼球与眼眶的下缘之间;

　　地仓穴：位于口角外侧,上直对瞳孔;合谷穴：手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处;

　　足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。

　　指压方法：

　　1.双手搓热后放在脸上，先上下摩动25次，然后再点按印堂、太阳、颧髎、承泣、地仓、谷合、足三里等穴位各20次，力度由轻到重，感到舒适为宜;

　　2.然后将双手手掌伸直，四指头自然并拢，按在面部，沿着额头、头颅靠近耳朵的部位、两腮、两下颌的顺序进行反复的轻拍即可。

薰衣草精油美白

　　晒黑后想要快速美白不妨使用薰衣草精油。薰衣草精油对肌肤的刺激最小，而且具有很好的抑制发热、快速分解黑色素、毒素的功效，特别适合用来晒黑后快速美白。 做法：将薰衣草精油5滴和玫瑰香水45毫升、蜂蜜5毫升混合均匀后，在洗完澡后涂抹在晒黑的皮肤上即可。大约2周就能够有效美白。

芦荟面膜补水美白

　　晒黑后皮肤需要补充大量的水分，芦荟面膜除了能够给肌肤充足的水分补充之外，还能够帮助防止黑色素的生成和沉着，并且有效清除氧自由基，维生素C、维生素E等成分更能够帮助美白润泽肌肤。 芦荟黄瓜面膜 做法：将芦荟和黄瓜分别洗净后去皮放入榨汁机中绞碎，然后取汁加入适量的蜂蜜调匀，洁面后均匀地涂抹在脸上约20分钟再用温水清洗干净可。 效果：黄瓜具有很好的镇静效果，是晒后修复不可少的美容品。配合芦荟不仅能够有效补水还能够快速美白。

牛奶芦荟面膜

　　做法：将芦荟去皮洗净后放入榨汁机中绞碎后取汁，加入适量的牛奶和蜂蜜调匀后，再用面膜纸蘸取调好的芦荟牛奶，然后敷在脸上约20分钟再洗净即可。 效果：能够为肌肤深层补水，配合牛奶能够补充肌肤营养，加快黑色素分解，快速美白肌肤。

柠檬水洗脸美白

　　用柠檬水洗脸能够帮助晒黑的皮肤快速变白。这是因为柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机酸成分能够帮助有效促进皮肤的新陈代谢，加快黑色素的分解排出，有效帮助肌肤美白。另外柠檬水还能够帮助清除老化的角质层，使肌肤变得更加嫩滑。 做法：将半个柠檬打成汁之后，加入温水中，搅拌均匀后用手扑打洗脸即可。

美白食物内调美白

　　晒黑之后想要快速美白还可以从饮食入手，多吃能够促进美白的食物，让肌肤由内而外变白。 多吃富含维生素C的食物，帮助美白去黑色素：橙子、柠檬、山楂、柑橘、苹果、葡萄、鲜枣等水果以及洋葱、冬瓜、菜花、大蒜等蔬菜。 多吃富含粗纤维的食物帮助排出毒素，美白肌肤：全麦面包、糙米、谷类、豆腐、豆浆以及其他豆制品等等。 少吃含酪氨酸的食物以免加速黑色素生成变得更黑：马铃薯、红薯等食物。

晒黑后快速美白的方法：

　　蛋黄蜂蜜

　　使用一个蛋黄加一勺的蜂蜜搅拌均匀，在温水洗脸之后，涂抹于脸上，十分钟左右，等敷于脸上的面膜完全干了后，再使用温水洗净，最后将化妆水，润肤产品等涂抹于脸部。

　　珍珠粉加酸奶美白

　　选择粉质比较细的珍珠粉，然后将其与酸奶混合，搅拌之后均匀的涂抹在脸上，进行几分钟的按摩，即可将其洗净，这种方法既可以轻松的美白又可以去除死皮。

　　醋盐加水美白

　　以水：醋：盐=9:3:1的比例，用水将醋与盐溶解，用毛巾吸取按比例调好的混合液，早晚各一次擦于脸上，坚持几天后皮肤会渐渐变白，痘痘肌也会有所改善。

　　白砂糖美白

　　在使用洗面奶洁面之后，将一点白砂糖放在手心加一点水，然后利用手心的白砂糖对脸部揉洗按摩一分钟左右，用清水洗净，每天坚持，一周左右皮肤会有所改变，光滑白嫩。

　　香蕉牛奶美白

　　以香蕉：牛奶：水=2:5:1的比例，将糊状的香蕉，全脂牛奶，和少量的水混合，然后涂抹于脸上，轻轻的拍打脸部，等待20分钟左右，洗净即可。

　　温馨小贴士

　　夏季晒黑了想要再白回来不是敷一两次面膜就能搞定的，还需要平时多多注意饮食，多吃富含维生素的蔬果，这样可以加速皮肤的新陈代谢。另外，防止二次晒黑也是很重要的，出门一定要防晒，否则，这个夏天你就真的只能当个小黑妞了。