小孩子的抵抗力较弱,吃坏东西或者吃错东西的话就很容易得肠胃炎。小孩肠胃炎通常因微生物感染引起,典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛,严重时可发生脱水和电解质紊乱,在饮食方面要注意调理,那小孩肠胃炎吃什么食物好的快呢?
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1、枸杞藕粉汤
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)枸杞子25克,藕粉50克。 做法:把藕粉加适量水。用文火煮沸后,再加入枸杞子。再次煮沸即可食用。 功效:健脾益胃,养阴补血。适用于小儿肠胃炎。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2、石榴皮蜂蜜水
石榴皮90克,蜂蜜40克 做法:石榴皮洗净切碎,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,加水再煎,共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩,至粘稠时,加蜂蜜煮沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,每天2次,以沸水冲化饮用。 功效:具有涩肠止泻、生津止渴的作用,能够缓解急性肠炎所带来的恶心、呕吐、腹泻的症状。
3、白扁豆粥
白扁豆50克、大米100克。 做法:白扁豆浸泡2小时后,与大米一并熬成粥,调入少许白糖,每次服用1-2次,可长期服用。 功效:补脾胃、和中化湿、解毒等功效,适用于小孩肠胃炎。
4、马齿笕粥
鲜马齿苋120克,大米60克,蜂蜜30克。 做法:马齿苋洗净切碎后,用纱布包好,与大米一并放入锅中,加水熬成粥,粥熟后,去掉马齿苋袋,调入蜂蜜食用。每日2次,空腹食用。连用3-5天。 功效:马齿苋清热、消炎、止痢、解毒;蜂蜜补中、润燥、止痛。此法主治急性肠胃炎。
5、生姜木瓜汤
生姜30克,木瓜500克,米醋300毫升。 做法:生姜和木瓜切片,放入锅内加水,倒入米醋,煎沸20分钟即可。每2日1剂,数次分服。 功效:健脾益气,温中和胃。适用于肠胃炎。更多内容请查看:肠胃炎吃什么药
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