头发干枯毛躁除了会影响打理还会使一个人的形象受到影响，现在的人为了追求时尚不惜频繁染发、烫发导致发质变差，那这种情况应该怎么护理呢？下面给大家分享几个有用的小妙招，还你一头亮泽的秀发。
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导致头发变干燥的原因与频繁的染发离不开关系，所以为了能好好的保养头发尽量不要染发。染色中含有多种会伤害头发的成分，如果你只是想给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂。注意：颜色越鲜艳越会使头发受损。
现在是冬天洗了头发很难干，于是很多人都会利用吹风机来吹干头发。不正确的吹发会使头发受损导致头发干枯毛躁，所以在平时吹头发应只吹到8分干，然后再涂精油滋润头发，最后等其自然晾干。
为了让造型更好看，有的女士会利用卷发棒等美发议器，这种设备都需要通过高温使头发定型，这个过程会使头发受损，所以为了避免头发干枯毛躁尽量不要使用这些仪器。
啤酒洗头是一款保养头发的小偏方，效果不错我自己也使用过。把啤酒倒在洗头发的水中，然后用啤酒水正常洗头。一周一次，长期坚持可以让头发恢复光泽。
头发干枯毛躁可以使用护发素，将具有修复功能的护发素涂抹在发丝尾部可以改善这种症状。如果怕麻烦的话可以选择免洗护发素，每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。
精油护发是最常见护理头发的方法，目前市面上有很多种护肤精油，大家可以根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。
头发干枯得比较厉害可以每周做一到两次发膜，清洗完头发在头发上涂上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。
除了上面提到的方法，还可以从饮食上加以改善。对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
1.先将发尾部分打湿，然后再挤出洗发水。
2.洗发水要挤在手上，加水揉搓出泡泡，从发尾开始揉搓发丝。
TIPS：洗发水一定要从发尾向上洗，直接将洗发水倒在头发上清洗，长期以来会导致脱发的状况。从发尾开始清洁，避免了洗发水中化学成分对头皮的刺激。
3.用指腹轻轻地按摩头皮，清洗发丝。冲洗掉发丝上的泡泡后，用毛巾按压式的吸干发丝上的水分。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/toufa/）TIPS：千万不要用毛巾揉搓头发，这样会令发丝受损。
4.将发膜和精华素搅拌均匀后，涂抹在发尾处。
TIPS：精华素要适量使用，长发和短发的使用量是不一样的，所以要斟酌加入哦。
5.发尾至发梢都要均匀地涂抹上发膜，发根10厘米范围内就不要涂抹发膜了。确保每一根发丝都被发膜覆盖哦。
6.用热毛巾包裹发丝，促进发膜的吸收。20——30分钟后将发膜洗去，发丝明显会柔顺亮泽很多。更多有关头发干枯毛躁的内容可以查看头发干枯毛躁怎么办。
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