备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

有哪些怀孕初期吃的食物 怀孕初期吃什么好

2016-12-23 14:30 17 1 收藏

很多初为人母的准妈妈不知道怀孕初期吃什么好,有什么需要注意的饮食问题,有哪些怀孕初期吃的食物?这篇文章主要向我们分享怀孕初期不能吃什么,通过这篇文章了解一下有哪些关于怀孕初期不能吃什么。

【 tulaoshi.com - 怀孕初期 】

有哪些怀孕初期吃的食物 怀孕初期吃什么好

一、怀孕初期不能吃的食物:含过多激素的猪

  芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

二、怀孕初期不能吃的食物:不能喝的饮料

  浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

三、怀孕初期不能吃的食物:菠菜

  人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyunqijianganmao/)

四、怀孕初期不能吃的食物:罐头食品

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyunqijianganmao/)

  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

五、怀孕初期不能吃的食物:不能吃的水果

  荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振。新鲜杨梅,易引起胃酸过多。

六、怀孕初期不能吃的食物:山楂

  孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃.更多关于怀孕初期的内容请查看:怀孕初期吃什么好 有哪些怀孕初期吃的食物

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20161223/2603874.html

延伸阅读
标签: 怀孕初期 怀孕
怀孕初期吃什么食物好 准妈妈怀孕初期吃什么好呢?首先要保证食材的天然新鲜安全,除此要针对孕期对胎儿的营养补充,添加专门的孕妇奶粉! 一、怀孕初期饮食方案 减少人工甜味佐料,尽量选用新鲜天然绿色食品。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,如各种腌制食品含致胚胎畸变的亚硝胺,应避免食用。蔬菜应充分清洗干净,水果应去...
怀孕初期吃什么好——核桃 补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合.另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用.经历冬季的准妈妈可以把核桃作为首选的零食. 怀孕初期吃什么好——榛子 榛子含有不饱和脂肪酸,并富含磷、铁、钾等矿物质,以及维生素A...
怀孕初期吃什么蔬菜好 每个女人都有做妈妈的愿望,在看着自己十月怀胎的胎儿从出生后一点一点的长大,这样的感觉是很奇妙很幸福的。出于对胎儿的重视,很多怀孕的妈妈们在怀孕初期都很紧张,因此怀孕初期胎儿还不稳定,一不注意可能会出现流产、滑胎等情况的。在怀孕初期,孕妈妈们的饮食要多加注意。那么怀孕初期吃什么蔬菜好?...
怀孕初期吃什么来安胎好——要安待产 十月怀胎,一朝分娩,是一个瓜熟蒂落的自然过程。特别是临近分娩的时候,孕妇一定莫慌,产时要牢记“睡、忍痛、慢临盆”六字要诀,不论采用坐式、卧式哪种分娩方式,均以产妇自觉舒适为原则,姿势均须平正,使产道顺直,自然会平安分娩。 怀孕初期吃什么来安胎好——要填用药 ...
怀孕初期怕冷 怀孕初期怕冷吃什么好 女人在怀孕的时候会有各种情况发生,比如怀孕初期怕冷就是常见的现象,今天图老师小编就给大家详细的介绍一下为什么怀孕初期会怕冷,当然还有怀孕初期吃什么好,感兴趣的朋友可以来看看哦,可以和周围的准妈妈们一起分享哦。 怀孕初期怕冷原因 1、前三个月胎盘发育完成以前...

经验教程

801

收藏

72
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部