孕妇吃香菜有哪些好处孕妇吃香菜的好处

2017-01-04 14:45 10 1 收藏

香菜是我们生活中常用的一种食材，一般是用它来做辅料，提升菜的香味。香菜中含有很多营养物质，对我们的身体是十分好的。那么孕妇可以吃香菜吗？孕妇吃香菜又有什么好处呢？

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孕妇吃香菜有哪些好处孕妇吃香菜的好处

1、促进消化

　　很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

2、防治孕吐

　　孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。

3、防治伤风感冒

　　香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

4、防治高血压

　　妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜。更多内容请查看：香菜饺子

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