哪些体质不能汗蒸

2017-01-12 17:20 92 1 收藏

冬天是汗蒸的最佳季节,很多人都会定期去汗蒸,汗蒸也是时下流行的一种养生方法,很多朋友都会去“蒸一蒸”,但是你知道汗蒸养生的禁忌吗?哪些体质不能汗蒸呢?下面我们一起来看看吧。

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老年人不宜汗蒸

  因为老年人本来身体虚弱,如果出汗多的话,会出现电解质紊乱,严重时可以危及生命。

哪些体质不能汗蒸

阴虚湿热体质的人

  虚性体质者不适宜汗蒸,因为这类人体质本就弱,再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式,阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚,对心脏同时也会有负面影响。

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月经期的女性

  在月经期的女性也不能汗蒸,汗蒸能增加体内血液的循环,很容易给汗蒸的女性造成大出血。

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哪些体质不能汗蒸

哮喘患者

  哮喘患者最好不要汗蒸,这是因为汗蒸房里面氧气稀薄,对哮喘患者的呼吸有严重影响。

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高血压、糖尿病人群

  高血压、糖尿病人群不能汗蒸,汗蒸室内温度过高,很容易使血压升高,血糖浓度升高。

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其他不能汗蒸的体质

  此外,孕妇、甲亢患者、心脑患者、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸。更多内容请查看:汗蒸有什么好处 汗蒸好不好

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