为什么冬天容易感冒 教你如何预防感冒

2017-02-08 09:49 15 1 收藏

为什么冬天容易感冒 ?很多人在冬天的时候特别容易感冒,十个里面有九个都是有咳嗽症状的,那么这是为什么内容?冬天因为天气十分的寒冷,人容易受到寒冷的侵袭。身体受寒以后,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动。通过这篇文章来了解下吧。

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为什么冬天容易感冒 教你如何预防感冒

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一、天气太冷

  首先,因为冬天天气冷,风也大,人们容易受到寒冷的侵袭。身体受寒以后,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动。

二、空气传染

  其次,感冒主要是通过空气传染的。患病的人咳嗽或说话时,都有唾沫的小颗粒从口中喷到空气中来,这些唾液的小颗粒就含有无数的病毒,别人呼吸时,如果将这些病毒吸进去了,就会引起感冒;也可能这些病毒暂时先躲在人们的鼻子或喉咙里,只等到人们身体抵抗力减弱时,就大肆猖撅起来。冬天室外太冷,人们总喜欢在室内生活,还要把门窗关紧,以保持室内的温暖,由于人们集中在室内,通气又不好,这就为病毒在人与人之间的传播,创造了有利的条件。

三、如何预感冒

  要预防感冒,首先要把身体戮炼好,尤其要增强身体对寒冷的抵抗力,经常洗冷水脸和冷水浴是锻炼身体不怕冷的好办法。冷水脸可以天天洗,也容易坚持,冷水浴要按照一定的方法循序渐进,可以从每年夏天开始,时间可以从5分钟延长至1刻钟,洗后用干毛巾擦干身体。更多关于天气的内容请查看:天气干燥吃什么 天气干燥吃什么下火

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