樱桃的饮食禁忌 这些食物不能和樱桃一起吃

2017-02-08 14:25 24 1 收藏

樱桃是夏季一种非常受欢迎的水果,在美国等地方樱桃经过改良后的产品又叫车厘子,其个头比樱桃大,而且很甜。但是对于爱吃樱桃的人来说,关于樱桃的一些饮食禁忌就不得不知了。

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  樱桃的饮食禁忌 这些食物不能和樱桃一起吃

1、樱桃不能和胡萝卜一起吃

  胡萝卜中含有维生素C分解酶,而樱桃刚好含有大量的维生素C,如果二者同时食用,樱桃中的维生素就会遭到破坏,且胡萝卜的营养价值也会降低,这样的话这两种食物就都不能起到自己全面的功效了,实在得不偿失。

2、樱桃不能和黄瓜一起吃

  黄瓜和胡萝卜一样的原理,同时食用樱桃和黄瓜,樱桃中的维生素会受到破坏,黄瓜的营养价值也会降低。

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3、樱桃不能和动物肝脏一起吃

  动物内脏中含有大量的铁和铜等矿物质离子,虽然樱桃中也含有这些离子,但是含量不是很大,而且樱桃本身的铁离子和铜离子属于稳定化合物状态,和动物内脏中的铜铁离子不同,内脏中的中的铜铁离子很容易使樱桃中的维生素C氧化成脱氢维生素C,那么这个樱桃也就不是富含维生素C的樱桃了,从而失去维生素C原有的价值。因此,两者不宜同时食用。

4、樱桃不能和草莓一起吃

  从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。更多内容请查看:樱桃双皮奶

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