保湿误区知多少？一般人又都认为皮肤似乎不太需要护理，停止了护肤保养，然后皮肤就变得不太好，于是决定用面膜拯救，但是面膜过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，通过这篇文章一起来了解一下吧。
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一、过量饮水
正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的你不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。
二、过度依赖保湿面膜
面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。
三、油性肌肤不用保湿
因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
四、每星期去角质
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meirong/）虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
五、只擦化妆水不擦面霜
千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。更多关于美容的内容请查看：化妆棉和卸妆棉有什么区别 了解差别合理运用
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