怎么煮出完美的鸡蛋只要掌握煮鸡蛋的小窍门

2017-02-10 10:44 17 1 收藏

鸡蛋的吃法多种多样，其中最让我中意的还数煮鸡蛋。煮鸡蛋是最营养的鸡蛋吃法，在煮的过程中除了能保证鸡蛋的营养还不会让它的味道流失。那怎么煮出完美的鸡蛋呢？下面为大家分享有关的小妙招。

【 tulaoshi.com - 鸡蛋】

　　【巧煮鸡蛋】

　　《生活小窍门》

　　煮鸡蛋是最大限度保留鸡蛋营养的方法，可是很多孩子不吃煮蛋蛋黄，其实蛋黄中含有60%的蛋白质，几乎全部的维生素和微量元素和其他健康成分。

　　让孩子吃蛋黄，其实很简单，把鸡蛋放在冷水里煮，水开后关火，让鸡蛋继续在沸腾的水里煮4分钟，捞出来，蛋黄刚好凝固，口感非常好。更多有关内容可以查看鸡蛋煮多久能熟。

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