熬夜对皮肤危害大

2017-02-11 17:19 18 1 收藏

由于工作和生活中的压力或者是自身方面的原因,现在很多人都有熬夜的习惯。即使知道熬夜对皮肤不好,但是还是会熬夜看剧。特别是在春节放假期间,小仙女们肯定也没少糟蹋自己的皮肤吧。那么熬夜到底对皮肤有什么危害呢?

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  熬夜对皮肤危害大

1、浮肿

  都说减肥要注意饮食适当运动早睡觉,足见睡觉也是一个改善身体循环的重要步骤。换句话来说,睡眠减少会造成代谢紊乱,从而造成一系列后果,浮肿就是其一。怎么办:睡前不要大量喝水,当然如果你是晚上去喝酒了就当我没说好了。用一些排水去浮肿的产品,也可以配合时下最火的颜筋按摩法来避免这个问题。

2、干燥

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  干燥缺水会造成许多皮肤问题,有些出油也是因为过于干燥皮肤主动分泌油脂。而且随着年龄的增加,皮肤胶原蛋白也会加速流失,此时再加上熬夜的话,干燥缺水的表现也会更加严重。怎么办:肌肤干燥就要让它喝饱水,但是有些比较刺激的补水产品会让你产生刺痛感,因此在这个时候还是选择质地温和的补水产品更好一些。时下最流行的组合面膜法让你补水焕颜!

3、松弛

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  这个可是熬夜肌公认的表现了!睡眠不足时,有没有觉得脸上灰蒙蒙的,并且涂上护肤品都不吸收-这是皮肤疲惫的表现。怎么办:使用能够让后续护肤品更好吸收的产品,配合带有提拉紧致功能的护肤品。并且后续几天要对护肤步骤上点心了。更多内容请查看:熬夜也不怕

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