夏季炎热的气温让很多人都对食物没了胃口,不仅大人胃口会变差,宝宝更是懒得吃饭,那么这个时候家长应该如何帮助宝宝开胃呢?给宝宝吃些什么好呢?下面我们就一起来看看让宝宝开胃的食物有哪些。
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山楂开胃消食,可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。
玉米粥是粗粮,有助于肠胃蠕动,能够帮助食物消化。
山药健脾开胃,增进食欲。可煮在粥里食用。
陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/kaiwei/)小米最有营养,而且健脾开胃,好吸收。做成小米粥孩子都爱喝。
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