钓鱼有哪些好处?垂钓可以有效锻炼身体

2017-02-20 15:19 95 1 收藏

刚刚立春不久,就看到很多钓友结伴去郊外垂钓,这一批钓友以老年人、中年人为主。那么钓鱼有哪些好处呢?下面我们一起来看看垂钓的好处吧。其实垂钓可以让大脑充分放松,促进呼吸系统健康,有效的锻炼。

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大脑充分休息

  人的思维处于单一状态时大脑就能得到充分的休息,垂钓过程即典型的思维单一状态,什么都不想,只关心水面上的动静,据说这种休息甚至比睡觉效果都要好。

有效锻炼身体

  钓鱼过程中,看似简单的一蹲一站、甩竿、博鱼的超级有氧轻松运动,是其他运动不可比拟的,这一系列的钓鱼动作使全身得到了有效锻炼。

春天什么时候钓鱼最好?早春宜钓午钓稍深

放松身心

  垂钓可以将注意力全部集中在湖面上,观看着湖面的动静,忘记工作、生活中的烦恼,将全身心放松下来,看到鱼咬钩,那种激动心情溢于言表。


促进呼吸系统健康

  钓鱼多选在远离城市的郊区,在湖泊、池塘周围,空气请晰,是个超级的氧吧,这些对心肺等呼吸系统有较好的保健作用。


钓鱼注意事项

  钓鱼是一种轻松的运动,非常适合老年人,一般不会发生危险,不过,钓鱼也要做好防雨工作,尤其是雨季,防雨防雷电;夜钓时要注意防蚊虫、蛇。

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春天钓鱼钓点的选择

  春天钓鲫鱼使用饵料时,必须首先选择好钓点。春钓浅。春天阳光照射并不强烈,只有浅水区的水温回升快一些,浅水区的绿叶植物青草类也比深水区茂盛。有了草叶,各种小虫也就多,这些都是鱼的好食料。鱼儿排精产卵也依靠水草、树枝的帮助。浅水区的溶氧量也较深水区丰富。所以,投放诱饵的位置自然应在浅水区。到了仲春、孟春,气温明显回升,中午气温可达20摄氏度以上,中午应在深水区钓鱼,饵料也就投向离岸稍远的深水区了。到了下午4时以后,气温降低了许多,鱼儿又会游到浅水区觅食,这时诱饵就投在浅水区,这就叫一日三迁。

春天什么时候钓鱼最好?早春宜钓午钓稍深

春天钓鱼用什么饵料

  春季水温仍旧偏低,鲤鱼、草鱼等低、中层鱼类还是不爱咬钩。现在的季节里是鲫鱼繁殖期,急需补充像鲜活的蚯蚓、红虫等高动物蛋白的食物,以保证繁殖期的体力需求。钩挂鱼肚多是因鱼饵不太合适,所以鱼只是围着钓饵转圈就是不咬钩。可以试一下用鲜活的蚯蚓或红虫作钓饵,再时不时的轻轻的提一下鱼竿,以诱使鱼产生咬钩的欲望,在收获上可能会有所提高。另外鲫鱼繁殖时,一般是在有水草的水域进行的,如能把钓点选择在有水草的水域,上鱼率也许会有所提高。更多钓鱼信息请看:2月份的钓鱼技巧 二月份钓鱼用什么饵料

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