如何才能拥有别人羡慕的肌肤，当然这也保养工作分不开。除了白天要呵护肌肤，晚上我们也应该对皮肤进行护肤，那晚上怎么护肤比较好呢？本文将晚上护肤的好处以及适合晚上用的护肤品。
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晚上护肤有什么好处
人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。
另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。
因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间!
晚上护肤用什么护肤品
白天皮肤处于“休眠”状态，主要负责抵抗外界的紫外线、灰尘等等的侵扰。可晚上一到，皮肤自我修护的主场就来了。这个时候如果用对了护肤品，那是事半功倍。一般来说，选用夜间护肤品时，需要注意以下几点。
1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜，而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”，比如精华液等等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hf/）2、晚上不宜用太油腻的护肤品，否则会阻碍皮肤呼吸。另外，一个晚上最好只用一个牌子的护肤品，例如：可以贴同样牌子的眼膜，再贴同样牌子的面膜。
3、根据自己的肤质，为自己配备如下护肤品：一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜，按时护理。使用的顺序是：洗完脸以后，先用爽肤水拍打吸收，再涂抹润肤霜，最后用精华液。
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