很多孕妇到孕晚期时，都会出现宫缩频繁的现象，一些新妈妈就以为是宝宝快要出生了，会非常的紧张焦虑，那么孕妇宫缩频繁是不是快生了呢？宫缩频繁的原因有哪些呢？宫缩频繁怎么办呢？一起来看看吧。
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孕晚期有些孕妈妈仍然还在工作或者操劳家庭，处于忙碌疲劳的状态，或者因为临到生产，心态变得非常紧张焦虑，所以导致宫缩频繁，只有孕妈妈放下压力，注重休息，宫缩就会减少许多。
孕妇宫缩频繁，还跟性生活有关，虽然孕期仍可维持正常的性生活，但剧烈的性交动作也可能引发子宫收缩频繁，即使这种收缩一般不会引起早产，但是孕妇性生活时仍需注意。
孕妇孕晚期宫缩频繁，还可能跟平时提、搬重物有关，因为在提、搬重物时，孕妇的腰和下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，刺激子宫收缩频繁，所以孕晚期孕妇要减少提、搬重物。
许多孕妇在孕期会进行相应的运动，促进胎儿健康发育，帮助自然分娩，但是在孕晚期仍然没有减少运动量，较激烈的运动可能引发早期子宫收缩频繁，所以孕妇若本身很容易发生子宫收缩或有早产的危险，要尽量避免激烈过度的运动，孕晚期尽量的多休息。
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孕妇孕晚期出现宫缩频繁，还可能是孕妇本身的原因，出现子宫内发炎、感染，胎盘异常、子宫异常等症状，此外，还与准妈妈抽烟、喝酒，本身有甲状腺、妊娠高血压疾病、早产病史有关。
1、宫缩频繁出现时，孕妇不要摸肚子，更不能进行胎教，要较少对子宫和胎儿的刺激。
2、孕妇要尽量的卧床休息，减少活动。
3、不要盲目的使用药物，药物一般也不缓解，还会对胎儿造成影响。
4、宫缩频繁，且又伴随着腰酸、腹痛的症状时，孕妇要及时的到医院检查。
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孕妇在孕晚期出现宫缩频繁，持续时间长，间隔时间短，变得有规律，强度越来越强，出现见红、破水时，即是临产时的征兆，孕妇要及时的送医待产，特别注意破水时，切不可站立，要立即平躺，以免脐带绕颈，使宝宝出现危险。更多孕妇信息请看：孕妇为什么会腿抽筋？孕妇脚抽筋吃什么好
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