如何瘦小腹瘦小腹动作

2017-03-27 17:09 28 1 收藏

如何瘦小腹？下面的2分钟虐腹计划，专减肚子肥肉。简简单单7个动作，将腹部力量发挥到极致！每个动作30下，中间休息20秒，只需20天腰围直接缩小2-4cm！要想有平坦的腹部，练这套就对了。

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瘦小腹动作一

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