近日，据台湾媒体报道，台湾女星林美照因为过量服用安眠药30多年造成了大脑损伤，可能会导致老年痴呆。据了解是拼命工作拍戏导致长期失眠才服用安眠药。但近期因为记忆力里渐渐衰退，2年前被诊断出造成了大脑损伤，恐怕会发展成老年痴呆。那么，长期过量服用安眠药有什么副作用呢？
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近日，据台湾媒体报道，台湾女星林美照因为过量服用安眠药30多年造成了大脑损伤，可能会导致老年痴呆。林美照从6岁童星出道，一直戏约不断，拼命工作拍戏导致长期失眠，于是开始服用安眠药。就这样服用了30多年，因为记忆力里渐渐衰退，2年前被诊断出造成了大脑损伤，恐怕渐渐会发展成老年痴呆。
长期服用安眠药是非常容易对药物形成依赖性和成瘾性的。那么，将会离不开安眠药，并且将它当成生活中必不可少的东西。一旦停药将会难以入眠或者通宵不眠。平时如果找不到药物还会精神高度紧张，全身不舒服。一些医学家临床观察发现，经常服用安眠药的人，他们的服药剂量渐渐增大，明显超过正常人，而且到后来，他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的，反而变得兴奋欣快，步态不稳，口齿不清，有的甚至出现神志恍惚等症状。事实证明，长则服用安眠药的人，极容易发生安眠药依赖性。
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长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。医学家还发现，60岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。
长期过量的服用安眠药还会导致呼吸抑制。尤其是对于老年人来说，这种情况经常发生。尤其是一些常伴有肝肾机能低下的老年人，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。
长期过量服用安眠药会导致睡眠异常。经常不能按时入睡，或者睡觉时也经常做梦，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。
长期过量服用安眠药会导致宿醉现象。据调查了解，几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象，尤其是使用最为广泛的苯二氮卓类催眠药，比如安定、舒乐安定等。什么是宿醉现象呢?原来，许多失眠患者服药后能安然入睡，但醒来后却昏昏沉沉，头昏脑胀，无法集中注意力。日长月久，还会严重影响正常的工作、生活和人际关系。
长期过量服用安眠药还会导致经常做噩梦，发生率大约在10%左右，这种情况会导致患者精神紧张严重时还会崩溃。同时这让患者睡得更不安稳，失去了服药的意义。
长期服用催眠药，可能会带来一个较严重的后果，那就是记忆力逐渐减退，反应力下降，长此以往，甚至有可能发展为老年痴呆症。
长期过量服用安眠药还会导致人的性格和情感发生改变。一些安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。
临床上常用的安眠药分三大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和非巴比妥类。
1、苯二氮卓类：氯氮革(利眠宁)、地西泮(安定)、氟安定、硝西泮(硝基安定)、氟硝西泮(氟硝安定)、艾司唑仑(舒乐安定)等。
2、巴比妥类：苯巴比妥、异戊巴比妥、戊巴比妥等;
3、其他：水合氯醛、副醛、格鲁米特、甲喹酮等。安眠药对中枢神经系统产生抑制作用，产生镇静和催眠作用。镇静与催眠作用之间并无严格的区别，同一种药物因剂量不同，可出现不同的作用。
1、从医师推荐剂量开始使用：不要擅自加药或减药
2、避免与酒精并服：安眠药与酒精并用会加强药效。
3、服药后立刻上床：若没有立刻上床睡觉.可能会造成短暂的失忆，或是梦游的情形发生。
4、是否天天吃药要按临床症状进行：避免长期规律使用，导致的心理或是生理上的依赖。
5、与医师讨论药效：若已经按照医师指示的剂量服用，但效果还是不佳，或是使用后副作用明显、无法忍受时，应该与医师讨沦是否应该调整剂量或是更换其它药品。
6、在停药前要与医师讨论停药的时机及方式，且要逐次减低，避免出现反弹性失眠。
7、老人、孕妇、肝病当心剂量，须先跟医师讨论适不适合服用，或是应该要减低剂量。
8、注意服用剂量。安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。
误区1：以为安眠药能治所有失眠
事实上，一般属于单纯性失眠的患者才可以用安眠药。这类失眠是原发性失眠，指没有合并其它身心疾病(如抑郁症等心理性疾病，或冠心病等躯体性疾病)导致的失眠。如果失眠症状持续6月以上，出现日间工作、生活或学习等能力下降，影响日常生活质量时，应及时咨询医生，必要时选用合适的安眠药，其他情况应针对原发病治疗。如果做梦的时候经常做出大幅度拳打脚踢的动作，甚至因此突然惊醒，可能是快速动眼期睡眠行为障碍，这类患者吃安眠药也是没效果的，应遵医嘱配合其他药物治疗。
误区2：常吃安眠药会上瘾
安眠药确实可能引起药物依赖，但多是由于滥用引起。一些中重度失眠患者，必须通过安眠药才能有效缓解症状，一般遵医嘱吃很少出现依赖，但如果自行加量，如第一天吃1片，第二天吃2片，第三天加到3片，就易出现依赖。
误区3：服用剂量不用调整
无论什么药物，服用剂量都需要根据具体情况调整。即使是同一种安眠药，不同人群对其耐受性也不同。一般原则是从小剂量开始，根据疗效调整。服用1个月后，如果失眠控制较好，应遵医嘱逐渐减量或停用。
误区4：长效安眠药更好
根据作用时间，安眠药可分为三类：短效(0.5~3小时);中效(6~8小时)和长效(12~15小时)。并非所有人都需要服用长效安眠药。短效安眠药适合入睡困难的患者，而中效安眠药适合时睡时醒的患者，长效安眠药可以缓解容易早醒的症状。其中，睡眠呼吸暂停综合征、慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者应慎用安眠药。如果确实需要使用，应在医生指导下选择起效快、维持时间短、对中枢神经的抑制作用较小的药物，如唑吡坦。如果服用的种类、剂量不对，可能引起呼吸抑制，甚至威胁生命。
误区5：烟酒不影响安眠药效果
烟草会减弱安眠药效果，酒精可能增大其副作用，甚至引起中毒。研究表明，酒精进入人体后，刚开始对中枢神经起兴奋作用，之后起抑制作用，可能出现嗜睡等症状。安眠药对大脑有抑制的作用，若饮酒后服用安眠药，可能产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒;呼吸及循环中枢也会受抑制，可引起呼吸变慢、血压下降、休克，甚至因呼吸停止死亡。
1、孕妇忌服安眠药
有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。
2、哺乳期妇女忌服安眠药
如在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。
3、睡眠呼吸障碍者忌服安眠药
安眠药能加深中枢抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用安眠药。
4、急性闭角型青光眼及重症肌无力患者忌服安眠药
这些患者服用安眠药时，症状会急剧恶化。
5、年老体弱者忌服安眠药
如果药物残留较大，会有头晕和走路不稳等副作用，可能给年纪大、身体较弱者带来危险。
6、有心脏、肝脏及肾脏障碍者忌服安眠药
安眠药主要在肝脏转化，由肾脏排除，肝肾疾病患者不宜服用安眠药。
7、喝酒后不宜服用安眠药
酒精和安眠药一样有抑制中枢神经作用，不要同时使用，以免中枢神经过度抑制造成伤害。更多推荐：老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗
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