绝经后的女人保养应注意什么

2017-04-24 11:18 29 1 收藏

女性对着年纪的增长会进入更年期,因为女性此时面临的是绝经,体内雌性激素的减少,会出现一些列的症状。女性一般到了45岁以后就会进入更年期,50岁以后就会进入绝经期。而绝经后的女人保养应注意什么呢?所有更年期绝经女性必须警惕以下七大疾病。

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心血管疾病

  绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加,妇女40岁前心梗极少,而65岁时发病为高峰。

血脂升高

  女性55-64岁间血脂逐渐上升,绝经后2年内上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高,而高密度脂肪蛋白降低。

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骨质疏松加速

  骨强度减弱,骨折易感性增加,有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男子6-10倍。骨代谢负平衡,平均每日丢失50毫克钙,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折,股骨颈骨折多。


神经血管功能失调

  潮热、潮红、畏冷、眩晕、耳鸣、眼花,疲倦,思睡,心悸等。


更年期功能性子宫出血

  指无器质性疾病发生子宫出血,50%发生在更年期,出血可少量淋漓不尽。也可大量出血。


新陈代谢障碍

  肥胖,关节痛,肌肉痛,尤其肩,颈,腰,骶骼关节等处。


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精神神经症状

  失眠,焦虑,神经过敏,易激动,抑郁,记忆力减退等。更多推荐:更年期会头晕吗


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