夏天游泳怎么防晒

2017-05-03 10:55 14 1 收藏

夏天游泳怎么防晒?夏天,很多朋友喜欢泡在游泳池解暑,但是经常去游泳后发现,皮肤晒黑了几个度,那么,夏天游泳怎么防晒呢?夏天游泳防晒有哪些小妙招?一起来看看吧,希望能够帮到你。

【 tulaoshi.com - 防晒 】

游泳必抹防晒霜

  在游泳之前一定要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜或者防晒乳。一般的防晒霜在遇到水后很容易被清洗掉,所以起不到对肌肤的防晒效果。如果什么都不抹,肌肤很容易就被晒伤,甚至脱皮。

夏天游泳怎么防晒

游泳后立即擦干

  游泳之后要立刻把身上的水擦干净,这样做能减少水的反射。肌肤在湿润的状态下,强烈的阳光通过水面折射的紫外线作用是100%,伤害非常强,造成的日晒效果是肌肤干燥时的三倍。

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阴天也要防晒

  不要以为阴天没有太阳就不会晒黑,阴天虽然没有太阳光直射,但是阴天的紫外线依旧很强大,一个不注意防晒就会使皮肤晒伤,从而变得黑白相间。

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夏天游泳怎么防晒

阴凉处也要防晒

  有时候游累了想要歇一会,躲在阴凉的地方是不是就以为不会被晒黑呢?答案是就算躲在阴凉的地方,水也会折射出紫外线到你的皮肤,进一步对你的皮肤发生伤害。所以小编再一次强调,一定要随时随地涂防晒。

夏天游泳怎么防晒

掌握夏天最佳游泳时间

  当然,我们不一定非要选择在阳光最强烈的时候去游泳,其实夏天最佳游泳时间是在上午10点之前和下午4点之后,这个时间段的紫外线比较弱,适合爱运动的美女们痛快戏水。更多精彩内容请看:如何消除眼睛浮肿 眼睛浮肿怎么办

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标签: 游泳 耳塞
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