手机是我们日常生活中经常使用的一种通讯工具。手机的发展非常迅速，现在智能手机已经非常普及。因为手机越来越智能化，手机的功能也越来越多，但同时也会让我们在使用手机的过程中手机会越用越卡。下面就教大家一些手机很慢很卡的解决方法。
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步骤1：其实手机运行速度慢，一般很有可能就是同时开启的程序多了，内存吃紧了，当然运行速度也就跟不上去了，不过也不一定肯定是后台多的因素，手机速度运行慢的缘故有很多，先打开手机，找到【设置】这个选项。
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步骤2：然后找到【应用】这个选项，点进去，就能看到当前打开的所有应用和后台服务的缓存了，直接根据自己的需求，直接关闭几个，再去试试是否依然会卡。
步骤1：如果关闭程序后还是卡，甚至卡死，那多半是手机中的缓存垃圾过多，加载导致出现的异常了，不过清理垃圾的话，手机里面本身没这个功能，要是自己去文件管理里面删除，删错了会导致应用出现异常，所以最简单也是最好用的办法就是使用一些专业软件直接清理，简单而且快速，我自己常用腾讯手机管家，所以下面以这个为例，先下载好腾讯手机管家，下载好之后打开，这个时候，会自动对手机进行一个全方面的体检，千万别自己乱操作中断，等自动检查完。
步骤2：检查完之后，会显示出内存占用情况和可以清理的内存、垃圾和缓存等等全部会列出来，这个时候，再去点击【优化手机】会自动帮你优化的，不需要其他操作。
步骤3：另外，手机有些程序是不必要的，会自动启动，可以点击【健康优化】，找到【手机加速】这个功能。
步骤4： 进入这个功能后，选择【自启管理】，然后把常用的一些自己不常用的，都禁止后台自动启动，然后重启一下手机，就会发现手机运行速度会明显变快了。
首先要注意，关闭程序的时候，不认识的进程最好别关，例如桌面进程关闭了就没桌面了，还有就是腾讯手机管家如果要求ROOT，是正常的不用担心。
定时清理C盘垃圾，是改善手机运行速度的通用方法，下面的几种都是在手机上适用的清理方法：
方法1：文件传送法：首先，把信息的存储指定到机器存储，然后看自己机器内存有多大。用其他蓝牙设备给你发送一个大于机器内存的文件，直到你的手机显示剩余空间不足，自动断开传送为止(手机在接受文件时机身内存不够用，系统就自动清理内存，还不够的话就自动断开连接)。C盘的内存就会变大。
方法2：浏览法清理理法：用随机的网络浏览器上网(占用内存大)，多开些网页，直到提示内存不足无法开网页时，退出浏览，再清空缓存.
方法3：换卡法：只使用一个SIM卡，手机的运行速度会变慢，需要清理C盘垃圾文件。最简单的方法是取MINISD卡接着换SIM卡后再开机。待机3-5分钟后关机换回原来的SIM卡。这样Series60系统就会重新将C盘的数据重写一次,自动清除了原来无用的文件。
方法4：清理临时文件法：所有temp文件夹是临时目录可以清空。c盘data目录下的installs是软件的安装目录，可以清空。更多内容推荐：怎么能节省iphone手机上网流量？
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