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孕妇不宜做的事情有哪些

2017-05-16 17:36 20 1 收藏

如今很多人都想知道孕妇不宜做的事情有哪些,不要担心,今天我就来告诉你如何解决这件事情,接下来介绍的是孕妇不宜做的事情有哪些,如果你对这个内容很感兴趣的话,就和我一起来学习一下吧,希望这些能够帮助到你。

【 tulaoshi.com - 孕妇 】

不宜暴饮暴食

  饮食文化是我们中国最著名的节日文化了,尤其是春节,大鱼大肉更是必不可少的。孕妇在春节期间却不宜大鱼大肉、胡吃海塞,尤其是高糖、高盐、高脂肪、高热量的食物,孕妇更应该减少食用。过度的暴饮暴食,不止会造成消化不良,还容易造成孕妇身体脂肪堆积,容易引发妊娠期综合症和“过大儿”的出现。

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不宜浓妆艳抹

  在我们的文化中,打扮得漂漂亮亮过年,意味着新年新气象。孕妇适度打扮,可以愉悦心情,增加喜庆气氛,但是却不建议孕妇过度浓妆艳抹。因为颜色鲜艳的化妆品往往含有如铅、汞等大量重金属,妆品中的重金属不仅伤害肌肤,还会影响胎儿健康,所以建议孕妈使用如亲润BB霜等专业安全的孕妇化妆品进行简单的修颜遮瑕,以清新裸妆欢度春节即可。

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不宜过劳娱乐

  在春节期间,各种活动、聚会安排频密,打麻将、打牌、唱K等更是国人聚会必备三大节目,这些节目虽然热闹无比,却也极度消耗精力,对于孕妇来说更是如此。在怀孕期间,孕妇身体虚弱,容易疲累,所以孕妇应合理安排应酬,劳逸结合,切勿通宵达旦打牌搓麻将等,以免造成下肢血液循环不畅,肌肉紧张,身体疲劳,影响胎儿发育甚至引发流产。

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不宜长途旅行

  旅行,是这些年新兴的备受国人喜爱的过年方式,但孕妇却不宜长途旅行,尤其是处在孕早期和孕晚期的孕妈。孕早期胚胎着床尚未稳妥,长途旅行易疲累,过度紧凑的行程使孕早期妈妈保胎不易,而孕晚期的孕妇则可能引发流产。所以建议孕妈在春节期间不要长途旅行,若要出行,必须先得医生同意,并在出发前还须了解景点附近的医疗机构。

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据说高铁有辐射,孕妇不能坐?

  孕妇能不能坐高铁这个问题自高铁开通以来,一直有人不断提出新的疑问。那么,高铁运行时的辐射大不大,存在的所谓辐射到底是什么呢?

  据有关专家介绍,高铁输电器产生的电磁场主要是工频电磁场,其实就是电磁辐射,它来自于输变电系统、电动机的磁体。这种电磁辐射本身对人体的危害就不大,相比电离辐射、微波等辐射,其影响简直是微乎其微。而且这种辐射有一个特性,就是会被金属屏蔽掉,不能穿透金属材料。我们知道,所有火车车体都是金属的,是一个基本封闭的金属盒子,因此电磁辐射进去的就更少了。铁路部门对高铁动车车厢、司机室常年进行系统监测,其电场、磁场强度均符合国家相关标准,不会影响乘车人的身体健康。可以这样说,高铁的所谓辐射对人体几乎没有任何可测量的伤害。

  为什么有些人反映坐过高铁之后会不舒服,有些高铁列车乘务员感觉不好呢?其实这有两个原因,第一个是高铁速度太快,某些敏感体质的人会出现平衡定位失调,简单说就是晕车。第二,高铁都是全封闭的车厢,完全依赖空调进行通风换气,长时间在这种环境里面自然会有不舒服的感觉。我国高铁运营几年来,铁路部门未发现值乘高铁乘务员不孕、流产的情况。

  平时有晕车感觉的准妈妈,建议不要选择高铁出行,高速运行会加剧孕期不适。更多推荐:哪些电器影响孕妇健康?

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