白嫩的皮肤是很多女性梦寐以求的东西，但是现代生活中的很多因素，都会对皮肤造成很大的伤害，导致皮肤变的暗黄无光，那该怎么办呢？下面就为大家讲讲怎么调理已经暗黄的皮肤。
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肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以每个星期做一次去角质工作。
红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。
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导致暗黄肌肤的元凶，紫外线占有很大的因素。紫外线可使肌肤形成黑色素，所以在户外活动时一定要最好防晒，即使是紫外线弱的冬天也要做好。
柠檬的美白功效，大家应该都有所耳闻，它富含的维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。每天喝一杯柠檬汁，能快速美白肌肤。
运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：爬山、慢跑、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。
谁都不想做黄脸婆，但是肌肤问题又是个细致的活儿，所以妹子们要精心呵护哦，上面改善肌肤暗沉的方法希望对你们有用~相关阅读：哪些食物导致皮肤暗沉
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