三伏天已经来了，气温不断的飙升，感觉外出一下整个人就要中暑了，而且皮肤可能被晒红发热，感觉肌肤都要中暑的样子。这个时候希望自己能有一些清凉的保养方式，用完之后能让肌肤"降温"，感觉好"酥服"。
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天气热的时候，在敷面膜之前，可以将面膜或者冻膜放在冰箱中，之后拿出来敷上觉得超级的清凉。不仅能帮助肌肤降温舒缓晒后的肌肤，还能有紧致收敛肌肤的效果。挤完痘痘粉刺敷上冰面膜也是极美的事情。
PS:面膜放冰箱后就尽量不要放回常温，并且要尽快敷完才比较卫生。
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夏天保湿喷雾很受妹子们的欢迎，但是要用好才能为肌肤降温，补充水分。如果你是长时间呆在冷气房内，肌肤不需要降温。不过也可以适当的使用喷雾来保湿补水。但使用保湿喷雾时机要注意，千万不要狂喷，建议在皮肤较为干燥的情况下再使用喷雾，或者选择喷在空气中来增加空气的湿度也能达到保湿的目的。而且喷完之后一定要再擦上锁水长跑，不然喷完之后冷气又将水分带棕，脸只会变得越来越干。
许多人认为保养应该是做加法，加越多越好，但某些时候，适当的减少才能达到更好的效果，尤其在炎热的夏天，将保养简化，更能让肌肤回归自然、健康的最佳状态。太多步骤的保养方法在夏天一点也不适用，肌肤敏感、容易出油的人，更要尽可能减少保养程序。留在脸上的护肤品，三道以内搞定最好，这样肌肤才不会太过“闷”。
不少品牌都会推适合夏天用的彩妆品或者护肤品，这些不仅更轻薄，而且有的还加入控油等各种功效，让肌肤在夏天更加的清爽，就不会那么容易"中暑"了。油腻的感觉会减少很多，所以选择一些清爽的产品会使皮肤更好一些。
每天早晚涂涂抹抹，水、肌底液、精华液、乳液、面霜……到最后都不知道自己涂了多少层了，其实夏天流汗多，涂太多层反而会给肌肤增加负担，在这些繁琐的保养程序中，肌底液和精华是完全可以省略的，你只需随身携带保湿喷雾，为肌肤随时补水，就能维持一天的水油平衡。记住，只是白天可以不用精华哦！
喷雾式的化妆水可直接喷洒于面部，省去了用化妆棉涂抹的步骤，并能在洁面后快速为肌肤补水。日间还能随身携带，随时随地缓解肌肤干燥。如果你嫌大瓶的带着不方便，买个小喷瓶，自己灌注一瓶带着就OK啦！相关阅读：夏日护肤 抗干控油是关键
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