对于爱美的女性来说头发上有头皮屑一定不适什么好事，影响了日常的生活不说，还十分的难以搭理，在外出和别人交流时也十分的小心，怕别人看到头发上的头皮屑。其实除了用对洗发露之外，一些其它的方法也有助于治疗头皮屑。
【 tulaoshi.com - 头皮屑 】
头皮屑过多有一种原因是因为头皮油脂分泌过多，引起真菌而致。所以我们应该要勤洗头，但是要注意不要每天都洗，三至五天是较好的洗头周期，洗头时我们可以每间隔一段时间就换一种类型的洗头露，这样可以避免头皮对同一种洗头露产生抗体，失去本身的清洁效果。
在洗头发的时候还要注意头皮的按摩与护理，这样按摩头皮不仅能够放松头皮，缓解压力过大或者情绪紧张。因为不良的情绪与压力也会造成平时头皮油脂的分泌，造成头皮屑或者头发发油、油腻。所以在洗发的时候不妨按摩按摩头皮，保持身心的放松，也是有助于减少头皮屑的滋生的。
在洗头之前，将洋葱切成小块状，注意洗头时用温水，将洋葱放入先浸泡一段时间，随后清洗头发即可。在使用洋葱去头皮屑的时候要注意适量，因为本身洋葱就是带有一定刺激在里面的，所以对于肌肤比较敏感的人来说是不太好的，所以在使用的时候，可以先用少量的洋葱浸泡过的水试探一下，看一看会不会产生刺激现象。
先将啤酒倒入杯中，然后将啤酒倒在头皮之上，过十分钟左右将啤酒用清水洗去，随后用洗发露清洁头发。不过使用这种方法来说，要注意后期的清洁了，不然会有啤酒的味道残留在上面，不妨多洗几遍。
头皮屑的根除不仅在清洁头发的时候，其预防也很重要。我们应该注意拥有足够的睡眠，这样才可以提高抵抗力，减少头皮屑的生成。同时，也要避免吃一些刺激性的东西，这样可以减少头皮屑的生成。另外，还可以多吃一些能够保养头发的食物。
我们可以将茶叶制成茶饼，洗头之前将茶饼放入锅中煮开，在洗头时用淘米水加上一些煮开后的茶水，另外添加少量的醋，这三种都有助于根治头皮屑。
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