贪吃54根冰棍导致肾衰竭 夏日吃饮品主要注意什么

【 tulaoshi.com - 冰棍 】

贪吃54根冰棍导致肾衰竭

　　河南一男子因为天气炎热所以贪吃了54根冰棍解暑，之后引发肠胃炎送进医院，医生判定导致郑先生为肾衰竭。而他肾衰竭的主要是剧烈呕吐后脱水，而54 根冰棍只是诱因。那冷饮就可肆无忌惮的食用了吗?

　　这是典型的暴饮暴食引发的胃肠炎，呕吐是肠胃炎的主要临床表现之一。郑先生在剧烈呕吐后出现脱水、电解质紊乱等症状，最终导致血容量不足、微循环灌注不足，引发急性肾功能衰竭，同时出现休克。所以呕吐后脱水，才是最主要的病因。不能小瞧呕吐，呕吐会使身体丢失大量水分，进而导致肾功能出现问题。如果出现剧烈呕吐的症状，一定要及时补充水分与电解质，能口服就口服。口服可以喝盐水，或者药店配置好的电解质平衡液(最佳选择)，单纯补充水分无法解决问题。无法口服就要输液，及时就医。

喝冷饮最能解渴

　　一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下肚，就能暑气全消。但是，实际上喝下冷饮后，会使得口腔、食道和胃的表面迅速变冷，然后这些部位的微血管管壁也因为温度降低而收缩，于是使通过的血流量减少，连带地会使吸收水分的能力降低，还会使人体细胞内的水分向组织间隙渗透，于是就会造成“越喝越渴”的现象，特别是，当人快速地喝下一杯冰水或吃一大杯冰淇淋之后，胃内的温度会由摄氏37度快速下降至20度以下，于是，胃马上“缩起来”，就像发生了故障的汽车引擎一样，不再活动!于是，胃不蠕动，肠胃道的消化功能也就停摆，大约需要30分钟(甚至更久)待胃部回复为温暖状态之后，消化功能才会渐渐恢复正常。因此，若在用餐的同时食用冰品，会使得食物自胃送至小肠的时间延后，造成胃胀、消化不良的现象。

早餐忌喝冰饮料

　　人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱。吃早餐应该吃“热食”，才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。

忌食用过多冷饮

　　吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。

忌吃不卫生的冷饮

　　由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，没有品牌的汽水或冰棍不可食用。过多的冷饮，不仅会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。特别是体质虚弱的高龄老人，最好禁用冷饮。

忌吃不新鲜的冷饮

　　吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，如果敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。

　　夏季吃冷饮那是天经地义的事情，所以谁都免不了，但是凡事都有个度，若是不克制，就会对身体有坏处。那吃冷饮也是有禁忌的，大家可以多了解一下哦~相关阅读：吃冷饮可能会引起头痛