玩滑板能穿牛仔裤吗?玩滑板注意事项

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　　玩滑板可以穿牛仔裤吗

近年来滑板成了一种非常流行的运动方式，越来越多的年轻人加入到了练习滑板的队伍。但是滑板是一项危险系数比较高的运动，所以自身的穿着在运动的时候一定要方便轻松，那玩滑板的时候可以穿牛仔裤吗?

　　建议不穿

　　牛仔裤一般材质比较硬，弹性没有化纤等材质的衣服好，所以在玩滑板的时候会有一种伸展不开的感觉。有时练习滑板的动作会比较大，如果穿比较紧有没有弹性的裤子的话动作拉不开，动作就很难做得规范，容易导致摔倒受伤或者对身体关节不利。

　　穿休闲裤

　　在玩滑板的时候可以穿比较宽松的休闲裤或者专业的滑板裤。滑板裤一般比较紧身，而且弹性很好，在玩滑板的时候没有束缚感非常地舒服。可以穿宽松耐磨的休闲裤，玩滑板是一项需要脚部触地推动滑板滑行的运动，所以摩擦比较厉害，如果穿的裤子比较薄或者比较紧的话会容易出现裤子撕裂的尴尬场面。

　　安全为主

　　在玩滑板的时候最好穿长裤，不要穿短裤。玩滑板是一项比较危险的运动，穿短裤不小心摔倒的话很容易导致肌肤被划伤，穿长裤可以避免一些危险。滑板是一项运动量比较大的运动，而且对练习者的滑板敏捷性要求比较高，所以滑板爱好者穿着轻便简单是非常重要的。如果身上累赘太多或者穿的衣服不舒服，很容易导致动作不规范对身体造成伤害。

　　玩滑板穿什么衣服滑板服装：

　　做为一个滑手不可缺少的就是滑板服饰，而滑板多种多样。有很多风格`最常见的就是普通的滑板风格`然后就是PUNK类的衣服一般都是比较紧身的`HIPHOP类的衣服一般都是比较宽松的`还有其他很多风格的衣服。主要滑板品牌的衣服有DC`Element`Vans等。

　　背包：

　　滑板背包一般功能是较多的。滑手可以根据个人情况，考虑一个大小合适的背包。一般在包内放置有扳手等工具，一些简单的服装、备用轮和轴承等备件，够大的话再装上一双板鞋。有的滑板包设计成可以将滑板绑在包上，背起来更方便，不会加大包的体积。红药水、创可帖也可以放置于包的小袋子里。

　　护具：

　　滑板护具包括头盔、护膝、护腕(护肘)等 ，建议初学者采用，或者做难度动作时使用，一般在比赛中都要求佩带护具。

　　头盔：一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置，如果您玩滑板车时没有戴头盔，刮伤扭伤可以很快恢复，但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。

　　护膝： 对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明. 图中所示的护膝是比较理想的一种护膝，除此以外还有很多效果很好的护膝，佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。

　　手套： 滑板手套有很多种形状和尺寸，在美国和日本有些人就拿摩托车手套当滑板手套，也有人哪园艺手套来替代，比较理想的手套是既合手又能使您在摔倒时手掌免受伤害。

　　护腕(护肘)： 和护膝一样，有塑料帽檐的护腕是最好的护腕，同时有很多替代品的功能也是一样的。

　　玩滑板注意事项

　　1.使用前将轮子调整好，使其运转自如。

　　2.要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。

　　3.要定期给轴承注油，增加轴承的润滑，减少滑行阻力。

　　4.初学者需要在亲友的帮助下，在倾斜角度小的坡面上滑行，随着技术水平的提高，逐步调换不同的坡度。

　　5.不要在潮湿或粗糙的路面上滑行，当要跳下滑板时，要观看是否能撞着周围的人或其它物品。

　　6.如需换件，其换件应与原来部件为同一个规格型号。相关阅读：滑板教学 基础教学之自然转弯