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新妈妈奶水少时的开奶方法

2017-08-03 14:45 27 1 收藏

新妈妈奶水少时怎么开奶?很多新妈妈在生完孩子以后会遇到奶水不足的问题,导致新妈妈奶水不足的原因有很多,那新妈妈奶水少时怎么开奶呢?下面一起来看看吧,希望能够帮到你。

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要早一些开奶

  很多新妈妈在生完孩子以后,觉得特别劳累,于是就错过了给孩子开奶的黄金时期,这就有可能导致新妈妈产后母乳不足。生完孩子之后,最好是在30分钟之内就给孩子喂奶。孩子的小嘴就是最好的催奶神器,孩子吮吸的越多,乳头受到的刺激就越多,奶水就会越充沛。所以,女性越早给孩子开奶,奶水的量就会越多。

新妈妈奶水少时的开奶方法

平时多吮吸

  还有的新妈妈因为自己的奶水少,于是就会增大给孩子的喂奶时间间隔,觉得隔开的时间越长,奶水就会储蓄地越多。其实,这种想法是不对的。相关的专家表示,在奶水少时,婴儿的吮吸能有效地刺激乳房,刺激奶水的分泌。

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要及时补充营养

  产后第一周,产妇的奶水通常会比较少,孩子需要的份量也比较少。从产后第二周开始,产妇体力渐渐恢复,孩子所需要的奶水也随之增多。此时不少产妇发现自己奶水不足,如果有这种情况应该马上进行营养上的补给,即多喝汤水食物,加强营养。汤水食物有助于母乳的分泌,传统的发奶汤更是有一定的催奶效果,像黄花猪肚、花生猪脚、木瓜排骨都是很不错的催奶汤。

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保持足够的休息

  在奶水少的时候,很多的新妈妈一直会很担心,睡不好也吃不好,这样反而会导致奶水变得更少,这对于新妈妈自身健康和孩子的健康成长都是非常不好的。所以,新妈妈首先自己要有信心,平时多注意运动,拥有一个好的心情。在心情和身体都好的条件之下,母乳的分泌量会增多,再加上食物调理按摩等方式配合,奶水量会一点点增加上去的。

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什么妈妈不宜母乳喂养

  患有消耗性疾病的妈妈应该不宜母乳喂养

  患有肾病、糖尿病或者心脏病等消耗性疾病的妈妈不适宜母乳喂养,如果勉强喂养会对自己身体造成影响。具体情况可以由医生诊断决定,一般患有此类疾病但能够分娩的妈妈,可以适量哺乳,但要缩短母乳喂养时间,注意补充营养和休息。

  患有传染病的妈妈应该不宜母乳喂养

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  比如妈妈如果患有肝炎或者肺病时,就不宜母乳喂养,以防传染给宝宝。

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  患有乳腺炎和严重乳头皲裂的妈妈不宜母乳喂养

  患有乳腺炎和严重乳头皲裂的妈妈如果勉强喂养会加重病情,这应该暂哺乳,及时治疗,或者可以挤出母乳喂哺宝宝。

  在进行放射性碘治疗的妈妈不宜母乳喂养

  因为治疗时碘会进入乳汁,损害宝宝甲状腺的功能,可以在疗程结束后,当乳汁中放射性物质的水平达到正常时继续喂奶。

  服药期间的妈妈不宜母乳喂养

  妈妈吸收药物成分后会渗透到母乳中,其中的药物成分给宝宝带来不良影响。所以在妈妈患病(如感冒、发烧等)时、服用药物后,不宜母乳喂养,待病愈停药后再喂。要注意一点,停止母乳喂养期间也应该每天按喂哺时间挤奶,保证一天泌乳3次以上,以免病愈后停奶。更多精彩内容请看:配方奶粉该如何选购 婴儿奶粉怎么储存

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