哪些中药可以加快人体的代谢 减肥中药哪个好

2017-08-03 16:23 90 1 收藏

中药减肥一般是利用中药药物的特性来改变人体的代谢循环系统而排出更多的脂肪元素,让肠胃变得健康,但同时部分中药温和性不好,容易伤及其他内脏器官,在选择中药减肥方子和药材方面还需要多多谨慎考虑,今天就来给大家推荐几款常见的具有清脂排毒的中药材。

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山楂

  山楂消食调理肠胃,是最安全的一种消食代谢减肥中药,在女性减肥话题上食疗减肥总是离不开包含山楂一类中药的方子,无论是做菜炖汤熬粥凉拌或者茶饮都能看到山楂的影子。山楂性温助消化,对于心血管方面有着很大的帮助,同时还能降低血脂防止高血压类疾病。但是对于脾胃虚弱的人群是尽量避免的,同时孕妇最好也忌口山楂,容易引起流产情况。山楂不可多食,多食容易与胃酸融合成为胃食,长期大量食用会导致胃溃疡胃穿孔等情况。

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  相关减肥方子与用法:

  治一切食积:山楂四两,白术四两,神曲二两。上为末,蒸饼丸,梧于大,服七十丸,白汤下。

  治食肉不消:山楂肉四两,水煮食之,并饮其汁。

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哪些中药可以加快人体的代谢 减肥中药哪个好

荷叶

  荷叶是常见的排毒消暑中药,对于消食通肠也有较好的效果,常见的荷叶用法有晒干泡服用,磨粉冲服的方式,还可以用以烹饪煮汤。荷叶降低血脂,对肝脏脾胃都有较好的效果,如果脾胃较弱代谢功能又比较差的人群可以用荷叶来进行调理,同时荷叶还有凉血止血的作用,可以预防高血压高血脂等疾病。

  相关减肥方子与用法:

  煅荷叶适量。每次用10 -20克,米饮调服,每日3次,连服1个月。

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决明子

  决明子常见的即是明目功效,但是它同时还能润肠通便的作用。对于肝脏有着极大的益处,同时如果使用不当减肥药物产品导致腹泻的症状,除了止泻药以外还可以服用决明子来进行缓解,常见的决明子即用于泡制饮用,日常茶饮中都可以加入决明子用以调理肠胃问题。但是如果出现了大便较稀且粘稠的情况下就不能使用决明子了。

  相关减肥方子与用法:

  决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱,煎服使用。

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玳玳花

  玳玳花对于腹胀的肥胖患者有着非常好的缓解疗效,如果腹部硬涨时常伴随恶心呕吐等情况可以使用玳玳花来进行治疗。夏季饮食不规律无胃口的情况除了山楂以外玳玳花也具有相同疗效,它还可以缓解胸闷腹痛症状。常见的用法即为冲茶泡饮,在夏季可作为日常饮用茶水,在泡前需要注意泡制的时间。

  相关减肥方子与用法:

  治胸腹胀满:玳玳花适量,沸水冲泡代茶饮;或代代花、玫瑰花、厚朴花各3g。水煎服。

哪些中药可以加快人体的代谢 减肥中药哪个好

相关阅读:中药减肥茶配方

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