人为什么会做梦，梦对人有什么影响，梦对睡眠又有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。一起看看。
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梦是由什么引起的?
1.信息运动原理
大脑存储的各种信息就像是地上的很多小纸条，如果这些小纸条与一些较大的作用力同时存在的话，就必然会产生运动;当人们睡觉时，大脑内的各种情绪和其他能量并没有消失(主要是侦测外界的危险)，就自然会带动大脑内的信息;而大脑中的很多信息都是互相联系着的，那么就像是一个锁链，你提起了一端，另一端也会被提起，所以就引发了各种情景的梦境。
2.触发端原理
引发大脑能量运作，是有不同触发端的;主要分为：外界触发端和内心触发端。
(1)外界触发端：主要是睡觉过程中，身体感受外界的各种信息，从而引发人们做相关信息的梦境。
如：当床铺比较热的时候，我们比较容易梦到“火”或各种“热源”;当旁边响起轻微的“警铃声”时我们容易梦到“救火车”、“救护车”或“警车”等;当旁边有人播放“救命”的喊叫声时，我们就比较容易梦到“逃命”的场景;当全部加在一起，您将会梦到“火灾”，而您不久就会被恶梦所惊醒，依此来避免各种“灾难”。
(2)内在触发端：包括身体的疾病或舒适感，和心理的各种日常的思考、情感、喜好等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）如：人们有各种疾病时，经常会出现恶梦，以及各种生理因素所导致的梦境;人们在睡前情绪激动或持续思考等，就容易做一些相关的梦，所谓“日有所思，也有所梦”;而在这些梦境很多时候与你日常的喜好有关，所谓“好仁者，多梦松柏桃李，好义者多梦刀兵金铁，好礼者多梦簋篮笾豆，好智者多梦江湖川泽，好信者多梦山岳原野”。
3.有意识原理
其实在梦中，人们还是有一定意识的，可以进行一些逻辑思考和判断(因为这样可以更好的避开危险)。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）如：当我们做梦自己牙齿掉了时，您就会在梦里反复的思考自己牙齿没了以后该怎么办等问题，说明在做梦时我们还是有“意识”的，可以进行各种“思考”的;最后有些人往往在这些思考中发现自己原来在“做梦”而后醒过来。
最后有些人往往在这些思考中发现自己原来在“做梦”而后醒过来。相关阅读：做梦好还是不做梦好 做梦带来的好处
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