面膜是一项居家必备良品。爱美的女性最缺少不了的就是面膜了，经常敷面膜会让我们的皮肤状态变得非常的好。甚至市面上出现了很多只需要一片就可以让你的肌肤一天都处于很有光泽的状态，所以有人喜欢天天敷面膜，那么过度使用面膜究竟好不好呢？有什么后果呢？
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现在的面膜多会添加很多东西，加强其效果，其中最常见的是美白成分，所以会有维他命C、维他命E、果酸、杜鹃花酸、熊果素等面膜;但是使用美白面膜也要看时机，若是有酒糟性皮肤炎，或是在阳光曝晒后，肌肤有受损的情况之下，又使用美白面膜，这时机就不对，若是又敷太久，敏感度就会增加，就可能会出现接触性皮肤炎。
此外，有很多业者会发扬光大面膜，甚至有多胜肽面膜及玻尿酸面膜，声称可以改善青春痘、缩小毛孔。面膜的成分太复杂，也会增加皮肤的敏感度，而且业者为了使面膜能够放得久，往往会添加防腐剂，这对于肌肤反而不好，严重刺激皮肤，以致常有人因为敷面膜而导致皮肤过敏。
然而，面膜业者除了会夸大疗效，民众过度使用也是不对的。若是要使肌肤紧实，使毛孔缩小，使用面膜也是瞬间效果，不会因为面膜敷得久，效果就较好，而且面膜最主要的作用只有保湿，至于过度使用面膜，最严重的还是使肌肤出现过敏。
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尤其是强调效果的面膜，就会增加肌肤的刺激度。面膜若是强调保湿还好，但若是强调美白，就要注意看自己是否适合，而且使用时间也不宜太长，最好是每次使用面膜不超过15分钟，以免肌肤过敏而出现出现接触性皮肤炎。
面膜是一种消耗产品，保持一种定期敷面膜的习惯会让我们的肌肤处于最好的状态。很多面部比较缺水的人可以多使用一下面膜。其实面膜的使用频率最好根据自身的肌肤状况来决定。有些皮肤比较干的妹子在选择面膜的时候可以选择那些比较补水的面膜，皮肤因为会比较干所以面膜最好就是隔一天敷一次，这样会比较补水，还让肌肤有休息的时间。然后就是油性皮肤的妹子了。其实皮肤有并不代表你的脸不需要补水，恰恰相反很多妹子皮肤油其实是因为肌肤缺水导致的，这种皮肤其实就是外油内干。油性皮肤的妹子最好也是隔一天敷一次面膜。如果你觉得你的皮肤状态还OK的话，你可以选择一个星期敷三次面膜是最好的。
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