气色不好脸色发黄怎么办

2017-08-23 22:10 14 1 收藏

很多人都觉得“一白遮三丑”,实际证明这句话还是很对的。市场上各类美白产品与美白方法层出不穷,各类美白产品的品质也参差不齐,其实,美白方法有很多种,那么,气色不好脸色发黄怎么办呢?

【 tulaoshi.com - 气色 】

气色不好脸色发黄怎么办

气色不好脸色发黄怎么办:护肤方面

每日清洁要彻底

现在很多城市都有严重的雾霾,空气普遍被污染,平时出门皮肤会沾上许多脏东西,所以即使不化妆,也要用卸妆产品和洁面产品彻底清洁肌肤,防止污染残留引起脸色发黄。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

四季都要防晒

防晒不只是夏天的事,就算是秋冬季节、阴天也会有紫外线,所以一定要注意涂抹防晒霜,没有太阳的情况下可以涂抹隔离霜,随时防止皮肤吸收过多紫外线,导致黑色素堆积。

定期去角质

角质层每隔一个周期就会更新,如果老旧的角质不及时去除,就会阻碍皮肤的吸收,同时让皮肤变黄变黑,特别是T区,所以一定要定期用去角质产品或清洁面膜来去角质,让皮肤处于无负担的状态。

美白保湿面膜轮流敷

单用美白面膜或单用保湿面膜,都难以改善脸色发黄的问题,因为皮肤缺水就无法吸收营养,光补水也不可能变白,所以平时要每周用2次保湿面膜,中间用1次美白面膜,这样才能真正帮助肌肤美白哦。

坚持用美白精华

现在有很多美白精华是可以让肤色变得透亮的,正好符合脸色发黄、不均匀的妹子的需求,但是精华再好用也要坚持每天用,滴管类的要用满满一滴管才能见效,美白的事情急不得,大家要有耐心~

气色不好脸色发黄怎么办

气色不好脸色发黄怎么办:生活方面

每天早起一杯温盐水

经常性便秘的人容易脸色发黄,因为多余的物质残留在肠道时间久了就会产生毒素堆积,每天早上和温盐水可以清洗肠胃,逐渐改善毒素累积导致的皮肤发黄现象。

不要经常熬夜

熬夜是引起脸色发黄的最大原因,熬夜会让本来白皙的皮肤渐渐暗淡,失去光泽,经常熬夜的话,就算吃再多的保养品、用再好的护肤品也无法改善肤色暗黄,所以一定要尽量每晚11点前入睡。

减少上网时间

长期面对电脑,面部的毛孔就会被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞,从而越变越大,导致皮肤越来越粗糙、暗黄,所以平时要减少上网时间,如果是工作需要不可避免,建议大家每隔3小时洗一次脸。

气色不好脸色发黄怎么办:饮食方面

少喝含咖啡因的饮料

咖啡、茶、可乐、运动饮料等饮品中都或多或少的含有咖啡因,而咖啡因摄入过多会使睡眠紊乱,从而造成气色越来越差,建议大家少喝这些饮品,多喝水和鲜榨果汁,减少咖啡因的摄入。

多吃补血祛湿的食材

有些女生的气色差是脾虚导致的,因为身体气血都是由脾来运化的,如果你是湿热体质,可以多喝一些木瓜山药莲子汤、薏仁山药汤等等,把多余的水分给代谢出去,放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁等还可以补血。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

少吃深颜色的食物

深颜色食物也是影响肤色的日常因素之一,比如酱油,想要改善气色差的问题,平时就要少吃这类食物,多喝牛奶、豆浆这些白色的饮料,多喝富含维生素C的果汁,多吃一些清肠道的水果。

相关阅读:脸色发黄的原因

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20170823/2668354.html

延伸阅读
古代养生学家评价黑芝麻为“八谷之中,唯此为良”。芝麻中的维生素E在护肤、美肤中的作用更不可小视。它能促使人体对维生素A的利用,可与维生素C起共同作用来保护皮肤的健康,减少皮肤发生感染;对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用,从而改善、维护皮肤的弹性。 气色不好怎么办?让女人吃出好气色的食...
越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期也会对下午保持精力有帮助。午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整,让我们气色更好,一天精力更充沛。 脸色发黄怎么办?吃什么滋补气血? 脸色发黄怎么办? 女人脸色发黄,看起来不但精神不佳,而且还会带有“林黛玉”的病感,及时买再多的护肤品也改变...
标签: 女性
脸色暗黄怎么办 教你如何养出好气色 亚洲人天生肤色偏黄,不及白种人皮肤白皙。然而由于工作的繁忙和不健康的生活作息,现今不少女性的脸色超过了普通黄种人该有的程度,出现了脸色暗黄的状况,让她们烦恼不已。脸色暗黄怎么办?图老师生活今天就给大家介绍四招给你好气色。 1、养护皮肤 注意皮肤的清洁和补水,多敷有保...
标签: 皮肤护理
问答 图钉提问: 我是早期因为吃错药造成肝损伤,变成肝炎,最后也好了,可是半年又复发,还变成肝硬化前期,可是吊了两个多月的水,没好反而肝上出现水泡,鼻子和嘴出现有时出现出血的现象,肝的区域还疼 图老师解答: 病情分析:       根据你的描述,属于药物性肝炎。      &nbs...
标签: 女性健康
绝大多数女性一到月经期间,就出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,尤其是月经过多者。还有的女性抵抗力会有所下降,情绪易波动。你们知道吗?每次月经都会使女人血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等流失。 经期脸色不好怎么办?巧喝汤补充血色 经期脸色不好怎么办? 女人每个月总会有那么几天,绝大多数女性一到月经期...

经验教程

33

收藏

50
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部