备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

孕妇嗓子疼吃什么水果比较好

2017-08-26 10:53 8 1 收藏

孕妇嗓子疼吃什么水果比较好呢?怀孕期间,总是会出现各种意外,孕妇嗓子疼也是常有的事情,平常我们嗓子疼可以吃点含片,用不了几天就好了,但是孕妇不相同,孕妇入口的东西要特别的注意。

【 tulaoshi.com - 孕妇嗓子疼 】

孕妇嗓子疼吃什么水果比较好

孕妇嗓子疼吃什么水果好得快

1、梨

民间流传“几颗杏桃三把火,日食梨不为多”的谚语,说明多食梨有益无害。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热感冒嗓子疼、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

2、橄榄

橄榄果又名青果,其中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用,而且还有清热解毒、清咽利喉的功效,嗓子疼痛的患者做为水果食用疗效不错,嚼食鲜橄榄即可达到润咽喉的效果,食用腌制橄榄果脯,清热效果会更好。

3、香蕉

香蕉被称为“快乐水果”,而且还是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。另外,香蕉富含维生素B,这对于修复咽喉炎症很有帮助,促进咽喉恢复正常功能,减轻嗓子疼痛。

4、柚子

嗓子疼吃柚子好得快,这是由于柚子有消炎下火、止咳定喘的作用,并且含有大量的维生素C,对于治疗咽喉疼痛及感冒具有很好的辅助治疗作用。

5、猕猴桃

猕猴桃属于性酸味甘寒的水果,嗓子疼患者食用猕猴桃可有效生津润燥,解热排毒,促进唾液分泌,滋润咽喉,如果是由于上火所致嗓子疼痛,更是不能错过的水果。

孕妇嗓子疼吃什么水果比较好

6、杨梅

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

杨梅含有多种有机酸,嗓子疼时吃些杨梅能生津润喉,促进唾液的分泌,滋润咽喉部发炎处,对于嗓子疼、红肿、干痒等具有一定绶和作用,适用于咽喉发炎与咽喉疼痛,并且对喉癌有一定的防治作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

7、荸荠

荸荠具有清热止渴,利湿化痰,降血压之功效,常用于热病伤津烦渴,咽喉肿痛,口腔炎,肺热咳嗽。荸荠无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

8、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,因为它容易降低味觉,刺激口腔粘膜。其次它容易导致产生菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。

9、甘蔗

《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

10、柑橘

维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效,如果感冒患者每天摄取大量的维生素C,可减轻感冒症状,缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C,每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。

提醒:嗓子疼痛大多由于上火或者炎症引起的,在此期间一定不要食用辛辣刺激、油腻煎炸食物,如辣椒、生姜、花椒、煎饼、油条、火锅、烟酒等,而且吃水果时应避免龙眼、橘子、石榴、荔枝、榴莲等温热型水果。

相关阅读:导致孕妇嗓子发炎的原因

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20170826/2668985.html

延伸阅读
标签: 秋季养生 健康
秋季应少吃的三类蔬菜。提到秋季应少吃的蔬菜,有句话说秋瓜坏肚,入秋后,寒性的瓜类蔬菜最好少吃。另外,辛辣蔬菜、光感性蔬菜也要少吃。为什么呢?下面图老师小编为你介绍秋季应少吃的蔬菜。   1、寒性瓜类   民间有句俗语叫做秋瓜坏肚,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。此时黄瓜...
怎么治疗口臭最好? 口臭产生的原因很多,主要是口腔问题为主,吃过东西之后如果未及时清除食物残渣,停留在口腔里则会引起口腔细菌的滋生,细菌分解代谢食物残渣产生的气体会有一种恶臭,这是口臭发生的最常见的原因。一些胃肠道问题,如消化不良,幽门梗阻等隔夜宿食也会产生臭味从口腔排出。另外,要谨防一些肺部疾病也可能导致。平时...
孕妇孕期吃什么水果好? 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克(图老师整理),还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是 妊娠高血压 综合征的孕妇可以“一吃...
标签: 孕妇食谱
孕妇补品:猪蹄的五大美味吃法 对于孕妇来说,猪蹄是很好的补品,对哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。下面就教大家五种方法把单一的猪蹄变成美味。 一、卤猪蹄 原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 制作: 猪蹄切块后,用水烫过取出。 将猪...
标签: 孕妇
孕妇感冒了吃什么比较好 孕妇因为抵抗力差常常容易生病那么在孕妇感冒的时候是可以多喝苹果蜂蜜水喝姜丝萝卜汤还有橘皮姜片茶等等的这样很好的减轻下感冒的不适,具体关于孕妇怎么吃呢我们一起来看看下列的详细内容吧。 1、苹果蜂蜜水: 取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天...

经验教程

365

收藏

7
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部