盗汗实际上是中医学中的一个病症名，常出现在夜间入睡之后，出汗异常，而醒来汗就会停止，称之为盗汗，多发在小孩身上，不仅对人体健康有影响，也着实影响睡眠，怎么办呢？一起看看。
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盗汗的治疗方法1：中药方
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）五砂散药材：五倍子5份，辰砂1份。
做法：共研细末，贮瓶备用。用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。
适用：本方适用于各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗，也有比较显著的疗效。
玉屏风散加减药材：白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）做法：水煎服，一日一贴。
加减：若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克，有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克即可。
当归六黄汤加减药材：当归12克，生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄各6克，黄芪12克，水煎服。
适用：本方主要用以治疗阴虚火旺、盗汗面赤、心烦尿赤、舌红。
加减：若阴虚火旺轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以泻其火而不伤其阴，适用结核病。
盗汗的治疗方法2：药膳
1、龙眼人参饮材料：取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。
做法：先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂。
适用：适宜于气虚盗汗者。
2、银耳红枣汤材料：取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
做法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完。
适用：适宜于阴虚盗汗者。
3、参苓粥材料：取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。
做法：先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂。
适用：适宜于气虚盗汗者。
盗汗的治疗方法3：按摩
三阴交穴位置：脚内踝上3寸，用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功能：活化肾、肝、脾气血。
主治：眼睛浮肿、脸部黄褐斑、月经不调、盗汗。
血海穴位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
功能：调理气血循环。
主治：盗汗、皮肤瘙痒、月经不调。相关阅读：肠胃不好如何调理？
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