想要恋爱的话，单身到现在还没谈个恋爱，那就得从自己身上找问题了。是自己接触的异性太少，还是不够吸引人？如果想要脱单， 那就要做出一些改变哦，一起看看。
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做一个阳光的造型出门
怎么找女朋友，相信当你问这个问题的时候，一般情况下自身的形象建设是不怎么过关的。想通过和陌生女孩子搭讪认识，然后要到对方号码，之后进行联系。第一步，你就需要做一个阳光的造型，让女生感觉不错。你可以不帅，但是不能邋遢。
扩大自己的异性圈
如果你还是宅在家里打游戏，那么不妨走出房门，看看外面的世界，去认识一些女生。参加一些社交活动是一种不错的选择。如同学聚会，互相认识一下，留个联系方式，也许日后有什么活动也叫上你了，可以结识到更多的女生，这个时候，女性资源多了，找一个自己聊得来的作为女朋友相对来说就容易些了。
锻炼自己的沟通能力
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/nvpengyou/）其实只要学会了跟女人讲话的方法，跟女人沟通的方法，跟女人接触的心态，还有框架等等。只要把这些技能学会了，你就能获得你想要的女人了。这是一个技能，就和你打篮球厉不厉害，游戏当中你的走位牛不牛逼，你健身的时候肌肉长了多少，英语口语你进步了多少，都是一样的!只要你肯花时间，投入时间去学习怎么泡妞，那么用不了多久你这个技能就会提升就会进步。
如果你真的想突破自己，不妨尝试在一些场合搭讪，面对面的认识女生，这样比在网上聊得火热到头来发现还是个相骗要强的多。怎么找女朋友?勇敢的在地铁，商场，饭店，街头，咖啡厅，购物中心等你能想到的女生比较多的地方进行搭讪。搭讪10个不成，继续搭讪，不断总结搭讪失败和成功的经验，让自己不再有社交压力，摆脱过往遇到女生就害羞的表情，让自己成为一个魅力的男人。
展现自己的高价值
想要生存下来已经是不容易了，当你有自己的一技之长养活自己，还能有盈余，生活过得比较有味，不妨有逼格的展现出来，你的朋友圈各种体现高价值的照片都可以放上去。在北京怎么找女朋友?高价值展现助你快速找到女朋友。
多接触一些女生，提升自己愉悦对方的能力
门面上的功夫做完，接下来就是追女生的能力。首先你需要提升的能力是愉悦女生的能力，让别人跟你觉得愉悦，你所有的事情都是去考虑如何别人跟你在一起很愉悦，什么是愉悦?是刺激别人的感官。
我们的人是有理性和感性之分的，你跟女人在一起的时候，不要讨论哲学，科学，人生社会，讲道理，但是愉悦别人是你搞笑，幽默，体贴，温暖，霸道，比如说给女人好感的第一步是形象，只有这个印象分满了之后才会有后续。愉悦女人不止是让她开心，还有一种方式就是等你吸引到她之后，然后突然你消失一段时间，不理她，这时候你出现的话，她会很开心。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/nvpengyou/）其实男人本身你去追一个女生就是一个愉悦女生的过程，就是让她们感到愉悦的过程，这个愉悦的过程你也是愉悦的，这是一个双赢的事情，而不是你要去牺牲，所以你去跟女生接触，你抱着的目的是做事，说话让她觉得舒服，你做的所有事情都是让女生觉得舒服，你抱的目的就是要搞定这个女的，目标非常明确，然后去跟她打交道，除了这个泡妞事情以外，我们在做其他的事情也一样，我们一定要有一个向上，搞定一个事情，增强自己能力的心态。相关阅读：逆袭攻略:没女朋友要看 有女朋友更要看！
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