夏季是水果的多产季节,其中杏子是夏季常见的水果,很多人都喜欢杏子酸酸甜甜的口感,可以帮助人们开胃健食。但是,孕妇不能吃杏子,据说会流产,有事实依据吗?一起来看看。
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吃杏子会流产吗
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)倒不是说孕妇吃杏子就一定会流产,一般孕妇吃一点杏子可能也没大碍。但孕妇吃太多杏子的确有流产的风险。杏子和其他水果可不同,杏子带有小毒,含有杏氢苷类物质。一般人适当吃没关系,可是,孕妇最好不要吃,可能会对胎儿造成不利影响,带来流产等风险。孕妇应慎食杏子,滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大的。而且,杏子汗杏氢苷类物质,是有毒的,还可能造成死胎。孕妇就算要吃,每天不宜多吃,一到两个即可。但建议最好还是不吃为宜。
孕妇吃杏的注意事项
杏酸甜可口,有些嘴馋的孕妇实在忍不住想吃一些,那么孕妇吃杏子时需注意这些:
1、一次吃不要超过3个
杏肉本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多不要超过3个。
2、孕妇吃杏脯谨防添加剂
有些孕妇嘴馋,还想吃市面上广售的零食类杏肉果脯。这种应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂,谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。
杏脯,又叫杏干,保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,并具有生津止渴,去冷热毒之功效。但孕妇食用杏脯必须是安全卫生的,要在密封和干燥条件下保存,因为糖极易吸收空气中的水分、导致腐败变质。孕妇食用的时候注意杏脯和果脯的区分,因为长的差不多,果脯含糖量较高,对孕妇是有影响的。
孕妇吃哪些水果可能流产
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)除了杏子,还有哪些常见的水果是孕妇需要引起重视的,吃了可能流产的:
1、桂圆、荔枝。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,吃多了反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
2、山楂。山楂有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。
3、西瓜。西瓜性寒,吃多了西瓜会使子宫寒冷容易引发流产。而且,西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。
4、桃子。孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好少吃桃子。相关阅读:意外流产有哪些流产类型?
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