痘痘是困扰很多人的一大肌肤问题，尤其是处在青春期的男女生们更应该注意这个问题，但其实在现在，很多已经过了青春期的女性仍存在着长痘的问题，脸颊两侧和额头更是痘痘的高发区，每个人长痘的原因都各不相同，每个人应该根据自己的实际情况，找出痘痘频发的根源在哪里，对症下药后才能够治愈。
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首先我们应该了解一下脸颊两侧长痘的原因都有哪些。如果你的痘痘一直很顽固地长在脸上，那么引起长痘的原因更多的是内在的因素。
一是因为人体的内分泌失调，二就是我们的免疫力出现了下降。另外，生活作息不规律、饮食过于刺激也是造成长痘的元凶之一。还有女生长期使用刺激性的化妆品，化妆后卸妆、洁面工作不彻底，都会让痘痘疯长。
右脸颊长痘痘的原因
1、大肠状况不好，右脸颊长痘痘出现的原因就是大肠状况不好，使血液含氧量降低，大肠功能紊乱，导致便秘现象，毒素不能及时排出体外。
左脸颊长痘的原因
1、内分泌失调、皮脂分泌旺盛 ，油性皮肤、内分泌失调，是痘痘产生的共性原因，左脸颊长痘也不例外。肝脏功能排毒不顺畅，当人体肝脏功能出现问题的时候，肝脏排毒功能就会下降，血液里的毒素无法及时排出体外，在体内淤积就会导致左脸颊长痘。
2、皮肤抵抗力下降，皮肤抵抗力下降容易感染痤疮并杆菌，导致痘痘的产生，也是左脸颊长痘的一个原因。
女性额头长痘的原因，额头长痘代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神，长痘亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好也会导致长痘,因此要多睡觉，多喝水,减少饮用酒精类饮品。
或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚,阳热上升，与风寒相搏，有阻肌肤所致。女性额头长痘的原因，此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。 
知道了这些原因，我们治疗起痘痘来就有头绪的多。在饮食和作息方面，我们要注意少吃辛辣刺激性的食物，应该多吃蔬菜和水果，注意饮食要清淡；平时应该保持充足的睡眠，尽量早睡，不要熬夜，要知道熬夜是十分伤害皮肤的。
女生在挑选化妆品时，要选择温和的、无刺激性的产品，在痘痘的问题比较严重时，尽量避免化妆，以免让皮肤负担更重。而在洁面之前，千万不能忽视卸妆这个过程。要把脸上残留的化妆品都卸干净，再仔细地进行洁面工作，以免脏污堵塞毛孔。
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